как поступить?

у нас такая вот проблемка.может кто поможет советом.мы с рождения были на св.молока всегда было мало.но к 6-ти месяцам всеже рассосала доча.колличество увеличилось.прикорм хорошо пошел.до какого то момента доча днем много сосала во сне.спала на тите.а теперь перешла на 2-х разовый сон.первый сон кладу на балкон.укачиваю.второй сон-прогулка.вот и получается дневные сны без груди.вчера случился застой к вечеру.она сосет очень мало между сном.планирую долго кормить.ночью с груди не слазит совсем.у меня узкие протоки.застои и раньше случались.но сейчас я их ооочень боюсь.как лучше поступить?молоко приходит не во время кормлений а именно накапливается.вроде грудь была и не сильно полной вчера.я решила не сцеживать,а дать доче на ночной сон.а застой такой сильный образовался,что она не смогла рассосать даже.сцеживать в течение дня-не очень удобно.и не буду же я до года-двух лет сцеживаться.полагаю,нужно как то уменьшить немного колличество дневного молока,раз оно уже не так востребовано.никогда не думала,что буду об этом писать.всегда стремилась к его увеличению.но тем не менее.подскажите ,какую тактику выбрать...заранее спасибо всем!