налаживание ГВ

лучше сейчас вообще себя ограничить в жидкости. у меня от этого просто разносило грудь. старалась почти не пить первые дни. сцеживать тоже по минимуму-только если очень каменная иначе так и не устаканится. массаж всегда делала. но тут была у мамолога-запретила. сказала не надо ее мять. теплый душ лучше перед кормлением

Сделайте как Аурика говорит. до суха нельзя сцеживать - только так, что б снять тяжесть. не доводите до комков.

нам 22 дня и только со вчерашнего дня грудь вроде как перестала каменеть,а так ужас какой то был,особенно ночью,не лечь не встать,ещё и гинеколог советовала на животе спать,так что приходилось сцеживаться пока не становилась мягкой... щас слава богу нормально стало...  пей чай с молоком,очень хорошо молоко гонит...и кушай кисломочку чтобы проблем с животиком у малыша меньше было...

Я кормлю по требованию, по одной груди за кормление, если вторая грудь каменеет, ее немного сцеживаю(пару чайных ложек), чтоб все время была мягкой, иначе будет нагрубание. Еще к груди можно приложить капустный лист - Очень помог в первые дни.

Жесткий массаж вреден-он травмирует железистую ткань.Давайте обе груди за кормление.во время его-сжимайте грудь аккуратно.Если после есть дискомфорт,то САМА аккуратно сцедите только до облегчения грудь.НЕ "до суха".Кормите не реже раза в 2 часа.НОчью-пару раз обязательно.Сцеженное молоко хорошо докормить ребенку ИЗ ложки-быстрее наберет вес,окрепнет и начнет сама справляться:)Ограничивать жидкость нельзя,это приводит к лактостазам.Можно:ПЕРЕД кормлением теплый душ на грудь.ПОсле кормления-на 10 мин.прохладный копмресс.Молочное в вашем рационе никак не связано с лактацией:))Коровы не пьют свое молоко,но кормят:)))Как и лактогонные травы и чаи-плацебо:))Просто кормите чаще и все:)

А разве у вас ребенок не просит есть каждые два часа? Даете по очереди то одну, то другую. Жидкость ограничить до 2 литров в день. Из молочного только кефир - не больше стакана, творог обезжиренный, сыр. И главное сцеживать не надо. Чем больше вы сцедите, тем больше придет молока .

Многие советуют пить поменьше, сцеживаться не до конца, тогда молока поменьше станет. Лактация устанавливается по потребностям ребенка. В месяц грудь будет мягче. У меня как раз была и есть обратная проблема, молока мало. Жесткий массаж, думаю вреден, но это мое мнение. 

Массаж не вреден, но можно малыша приложить и пораньше, чем через 5 часов, хотя бы для облегчения груди, или подсцедить чуток до облегчения!

Чтобы молока не приходило так много попробуйте меньше пить. Теплое питье особенно вызывает приливы молока - Вам это сейчас ни к чему. От молока которое я пила у дочки дико болел животик - так что поаккуратнее с молочным. Сцеживать после кормления в Вашем случае не нужно т.к. тоже увеличивает лактацию. Если грудь болит или настолько твердая, сцеживайте до кормления, но совсем немного - до облегчения.