Питание при ГВ

не одна такая))конечно сильно аллергенного не ем, но и совсем уж себя не ограничиваю. Консультант по ГВ мне сказал "Кушать можно всё, нельзя всё жрать")))) 

начать есть все - заманчивое, конечно, предложение, я бы тоже с радостью, но у нас был случай, свекровь принесла супа из кабана, сказала, что сей зверь был очень молодой, нежирный и, конечно, наисвежайший, я не подумав, навернула тарелочку, как следствие малой полночи страдал, ну и я вместе с ним, после этого сделала вывод, что оно того не стоит и больше не рискую, после месяца хочу начать позволять себе кофе....

 я с первых дней ела все что нравилось. ну побаливал у малыша живот- не знаю от питания моего или так просто. но не критичсно. и ночами мы высыпались и не орал он особо у нас.ормональная была долго- до 5 мес . потом прошло. опять таки не знаю - от питания это или просто у него так. вобщем я на диете не сидела- и с ребенокм все в порядке)

Ни в беременность, ни в период ГВ никаких диет не соблюдала, мне этого хватило в самый первый раз (+24 кг за Б и ребенок-атопик) Вторая дочь не страдала ни коликами, ни диатезом. Конечно, многое еще зависит от качества продуктов и от рациона. Мы, например, вообще не едим молочку, полуфабрикаты, фабричную курятину, покупной хлеб, дешевые сладости, колбасы и сосиски.

я после месяца плюнула на диету окончательно. но правда шоколад еще в роддоме грызла и дома тоже по немногу почти каждый день и творог ела всегда только с сахаром.

у подруги может аллергичное дите? у меня у одной приятельницы - она ест все кроме сладкого - сыпет, хотя им уже год скоро.

Я первый месяц ограничивала питание, а потом начала есть все, сейчас даже конфеты шоколадные и кофе могу себе позволить ))

А зефир и пастилу я тоже ела, только не одну шт в неделю, а полкило зефира и пачка пастилы в день, очень сладенького хотелось!!

С первой всего боялась, а со второй стала смелее и в небольших количествах ем все, что хочется. Цитрусовые не ем, алкоголь не пью. А так - в разумных пределах все.

Да,я питалась обычно,кормя:)У детей не было ни колик,ни высыпаний.экзотику ограничивала первые месяцы,а так...

я только первый месяц сидела на диете, а потом тоже все ела, даже курицу гриль....у нас не было ни коликов, ни аллергий никаких, ну может совсем чуть-чуть....

вообще не ограничиваю, стараюсь гастостей особо не есть. первое, что я съела после родов - плитка шоколада))

Первые три месяца кофе не пила,копченого и острого не ела много(так как не люблю)!а так все можно но в меру!

только первый месяц не ела ничего что запрещалось,а дальше пошло поехало:)

Ем все кроме алкоголя и сырого мяса :0)