Лактостаз?

Вчера очень неожиданно в часов 10 вечера меня стало жутко морозить.
Причем до этого весь день я чувствовала себя замечательно и превосходно. Колотило меня так, как будто я вышла голышом на улицу в -30. Ладно, я думала пройдет, но, наоборот, становилось все только хуже. Я даже не могла искупать дочу и муж занимался этим в гордом одиночестве. Температуру я мерила каджые минут 10, но она была в норме. После ванной приступив к кормлению дочери я почувствовала адскую боль в груди и в правой, и в левой. С горем пополам докормив снова измерила температуру и ошалела когда увидела 39!!! До этого перед кормлением она была 36,8. Подозрения на лактостаз или мастит пришли сразу, но смущало одно - в груди не было уплотнений и так называемых комочков. Одна грудь была сдутая, так как я покормила, а вторая полная и от этого ощущения болезненные в ней были сильнее. Ее я решила сцедить молокоотсосом до состояния облегчения. О боже, боль была сравнима с родами! В панике я вызвала скорую. За три!! часа ее ожидания температура полза вверх. Свекровь каждые 15 минут обтирала меня водкой. К слову сказать это помогло избавиться от жуткого озноба, но не от температуры. В общем, к моменту приезда скорой я уснула и проснувшись почувствовала себя лучше. Подумала что темппература спала, но когда фельдшер сунул мне градусник и измерив ее я удивилась от того что она как была 39 так и осталась. В больницу меня никто не повез (хотя я не знаю везут туда в таких случаях?), сказали сцеживаться каждый час, делать массаж груди, чтобы не дай бог не появились застои... Поставили жаропонижающий укол и уехали (толку-то от них - про все это я как бы и без них могла догадаться). Сегодня утром проснувшись измерила температуру первым делом - 36,9. Чувствую себя нормально. Боль в груди есть немного, но не такая как вчера...

Девочки, помогите, у меня вопросы - это дейтсвительно был лактостаз или же что-то другое? Настораживает то, что не было уплотнения и температура уже спала, вель говорят при лактостазе она держится стабильно несколько дней. Второй вопрос - обязательно ли так часто сцеживаться, ну или прикладывать ребенка и кормить? Не заработаю ли от этого гиперлактацию при которой лактостаз случается намного чаще? Ну и третий - с этим нужно к врачу обращаться и если да, то к какому?