Пропадает молоко?
Мало молокаДевочки! Помогите советом, поделитесь опытом.
Кормлю малявку с первых дней исключительно грудью. Никогда не допаивала, не докармливала. Набирала вес дочка нормально. Первые 2 месяца по 800 г, потом - по 500. Педиатр никак не комментировал - мол, все в норме, нормальный ребенок. В последние дни я стала замечать, что вроде как молока меньше стало. Катя ест одну грудь, через какое-то время отпускает, снова набрасывается, отпускает, хватает. При этом что-то бормочет (не кричит, не плачет, а именно бормочет). Ну, и во время еды она меня ногами толчет, рычит, крутится. Я придавили сосок - ничего не бежит, хотя раньше всегда оставалось хоть немного. Ну вот, думаю, приплыли. Стала вторую грудь предлагать. Она берет, кушает. Во второй потом остается немного. Причем мало молока почему-то только в левой груди.
Ест вроде как всегда (имею в виду частоту) - между концом одного и началом след. кормления - 2-2,5 часа проходит.
Так вот мне непонятно - это уже молоко пропадает? или лактационный криз? стоит ли бить тревогу? что делать, чтобы не пропало молоко? я намерена минимум до года кормить.
И еще. Я в последнее время считаю калорийность своего рациона. Получается в день около 1900-2000 ккал (больше не хочется, итак кушаю часто - раз в 2-3 часа). При весе 47,5 кг и ежедневной 30-40-минутной зарядке. Ем разнообразно - овощи, фрукты (свежие, отварные, печеные), сухофрукты, крупы, кисломолочные продукты, мясо, рыбу. Пью зеленый чай и воду. В чем же беда? Мало ем? Что-то не так с организмом? Как понять? И что предпринять?
