Девочки, наверное каждая из нас сталкивается с проблемой нехватки молока. Хочу написать свои способы решения этой проблемы. Может кому-то что-то пригодится 
Еще когда я была беременна, решила, что, во что бы то ни стало, ДОЛЖНА выкормить своего малыша грудью. По-крайней мере, очень хотелось прокормить его хотя бы до года. Сначала бед не знала. Молока было, хоть сама пей. Сцеживала по 200 мл. после кормления, т.к. грудь просто разрывало. Потом, месяца в 2 пришлось изрядно понервничать. Вот тут-то и начались мои проблемы. Я, конечно, стараюсь оградить себя от всех отрицательных факторов, но это, к сожалению, не всегда получается.
Знакомая педиатр советовала 2 средства: млекоин и пульсатилла композитум. Оба они гомеопатические. Млекоин-гранулы, пульсатилла-инъекции (но можно ампулу разводить в 30 мл.воды и выпивать так). Млекоин не помог. Или просто я слишком мало его принимала. Дня 3, наверное. Попробовала пульсатиллу. Результат просто потрясающий. Молока стало столько же, сколько было раньше. Очень здорово! Но не успела я пропить курс, как опять нервы. Думала, что пульсатилла-спасение на все времена. Как оказалось-нет! Дней через 10 после курса решила пропить еще один. Эффекта нет. Решила, что надо пробовать народные средства. Путем проб и ошибок нашла для себя вот такие варианты увеличения молока:
1. чай Лактогон (Эвалар). Больше никакие чаи не помогли. Даже Хипп, на который нас еще и высыпало.
2. зеленый чай с молоком. Из-за боязни лактазной недостаточности пью с большой осторожностью.
3. горячий душ + массаж груди. Действительно помогает!!! Только нужно терпение. За 1 минуту молока больше не станет.
4. петрушка. Ела по 2 пучка. Сначала помогала, потом перестала.
5. жидкость. За одно чаепитие не менее 3 чашек по 250 мл.
6. еще одно лекарство, попавшееся мне - Аппилак. Это пчелиное маточное молоко. Пропила курс. Пока пила молоко было, когда закончила-опять на спад.
Такие способы я использовала месяцев до 8. Потом пришел на помощь прикорм. Стало полегче.
Сейчас малышу уже 1.1год и мы все еще "кормимся".
По прошествии времени могу сказать, что нужно МЕНЬШЕ НЕРВНИЧАТЬ и БОЛЬШЕ ЕСТЬ И ПИТЬ! + ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН И ОТДЫХ!
Это самые простые и действенные методы!
