Завершение ГВ и лактостаз спустя неделю

Девочки, завершили мы наше ГВ. В наши неполные два года. Не совсем по правилам. У нас оставалось два кормления : на ночь и под утро. Решила убрать их одновременно. Как же глупо это было! Прилив в левой груди с первого дня как после выписки из роддома. Грудь каменная, но так как особо не болела - я Терпела. Сегодня шестые сутки без ГВ. Сегодня же увидела покраснение в нижней левой доле и достаточно большое. Грудь болит, спать сегодня удалось с трудом. Утром немного сцедила, но комок и краснота остались.  Не понимаю, ведь если я буду продолжать сцеживания, молоко так и будет прибывать. И абсолютно не верю, что смогу сама расцедить этот камень. Реально оставить грудь и ждать, что молоко само уйдет? Или вызвать консультанта?