Калуга
девочки у кого болели коленные суставы, стопы после прогулки
? боли начались всего 2 недели назад, малышу 1,5мес
пью пренатал, ем сыр, соблюдаю в общем диету от колик, но вот полсе прогулок, продолжительностью не более 2 часов, на следующее утро встать не могу ,если два раза в день гуляю, то у же вечером ступни жутко болят.
что происходит?
вся надежда на ваши ответы и советы (ну потом не знаю к какому врачу идти да и не с кем оставить малыша)
привет... у меня такое часто бывает... еще и до беременности от плоской убуви после пеших прогулок пятки ныли.. центр тяжести смещен.. а коленные суставы тоже давно, врач не видит ничего, а у меня при неудачном движении вылетает колено, боль - искры с глаз.. как встану в позе ЗЮ мин 10-15 не могу пошевелится, прихожу в себя и начинаю тииихо искать угол под кот можно вернуться назад... и вот с ребенком так уже 2 раза было.. кальций мне нельзя, темечко зарастает очень быстро, уже нет почти, а нам и 3х мес нет... и вообще у меня это последствия занятий спортом ))
вобщем Я тут развезла, а совета дать не могу.. кроме как по приходу домой прохладная ванночка для ног и вверх ножки.. можно еще крема для ног ментолосодержащие.. у меня Мэри Кей для ног, холодит.. на капроне не оставляет следов, профилактика варикоза... вобщем помогает... у меня до банка работа была на ногах.. вот намазюкаю по колено и хорошо, снимает оттечность также... над обувью подумай.. носи каблук 3-4-см, это ортопедическая высота... у продавцов, стюардес это норма...
Калуга
спасибо за поддержку.Вот я думаю почему после такого прекрасного периода беременности начинаются недомогания? у меня еще и позвоночник выгнулся к животу:(((( а можно делать массаж кормящим? как думаешь?
ооо )))) фигуру вопросительного знака мы тож проходили.. не пережевый, отойдешь... ребра болят? )) все встанет на места, не бойся.. по массажу посоветуйся с вашим детским.. мож че и скажет..Я не знаю.. хотя своему массажисту, кот к Николь приходит, намякивала, что хотела бы тоже массаж.. на руках то наносишься...
Тобольск
Не знаю отчего это. Тож был. Жуть как болели ступни. начали ещё на последних мес бремен-ти. но тогда от веса. а потом не знаю от чего. Первый месяц после родов тазобедр-й сустав также очень болел особенно это чувствовалось, когда вставала малышу ночью кормить: боль нестерпимая. идти невозможно. а сейчас всё прошло, хотя "таз" иногда болит ещё, но меньше.
есть версия, что кости встают на место...но не знаю, к специалисту идти не хочу, не люблю я этих докторов.
Калуга
конечно, доктора не подарок, но для малыша ведь главное,чтобы мама была здорова! чтобы он не переживал за маму. К врачу все-таки надо идти, хоть узнать от чего это
Москва
сходи к ревматологу. Вот мой опыт показывает, что лучше проверить косточки. Сдаш анализы - там видно будет. Может банально не хватает кальция, а может, не дай Бог, что-то ревматическое (мой случай). У тебя только колени и ступни? Локти, пальцы рук не болят?
Калуга
сначала болели локти и запястья, а какие анализы у ревматолога сдавать?
Дармштадт
У меня тоже болят коленные суставы, но у меня как последствие беременности(было +10кг), утром тоже встать не могу!!!А стопы болели когда ходила ещё с пузиком, это из-за увеличивающегося веса.Советую сказать своему гинекологу, может даст направление или посоветует что!!!Выход должен быть,здоровья тебе!!!
Жуковский
у меня тоже стопы болят уже после 2х часов прогулки, как-то не придавала значения, просто массаж у мужа требую- помогает
