P.S. девочки спасибо большущее за ответы,теперь узнала,что многие не сидят на жутких диетах и я тоже буду пробовать потихонечку)))
Новый год и ГВ
Не ешь цитрусы, лук-чеснок в больших количествах, торты и т.п. с кремами и химдобавками - остальное можно понемногу. Жирного много не ешь.
То есть вкус плазмы крови меняется существенно от содержимого тарелки? Существенно влияет только сахар на нее.
Я уже выкормила одного 1.7 вместе с луком, чесноком и подливками из аджики. Я могу еду не солить, но без острого не могу, не острое в моей избушке ест только муж, по состоянию здоровья. Кстати вся острая Азия тоже кормит детей грудью. Не думаю что переходят на пареное без специй.
Знаю )) Сама сейчас ем немного и аджики не острой и немного лука, и как синтезируется молоко знаю ) Но это термоядерные продукты, я первые 4 месяца это не ела, они ж в первые месяцы на что угодно могут среагировать и с животиками проблема, лучше чуть воздержать и не переживать по этому поводу, перебдеть так сказать)). Он у меня пятнами покрывался после жирного куриного бульена или если хоть 1 яйцо съем (у меня нет аллергии ни на какие продукты), чуть подрос - нет ничего подобного. Я не призываю сидеть на овсянке и прочей пресноте до конца ГВ))
нам в прошлом году тоже было ровно 2 месяца на НГ, и мы были на ГВ, и ела я все понемногу, включая мандарины, сырокопченую колбасу, оливье, ну и все остальное))
не знаю, сама не пробовала, но сын не жаловался)))) да съешьте, если хочется, зачем мучить себя? вы ж не килограмм съедите, а 2-3 кусочка
Я буду делать Оливье. Только без лука. Себе сметаной заправлю, мужу-майонезом. Еще можно мясо запечь. Мясо-лук-немного сыра, сметана, немного зелени. Вкусно! Белую рыбу можно потушить.
блин,ну раз девушка спросила, это значит что она на диете и не хочет есть все! понятно что многие едят,а она вот нет. я на самом деле тоже озадачена этим вопросом( переживу уж этот новый год,наверное,без мандаринов и оливье))
да уж, сытый голодного не разумеет :( у меня та же проблема. Безуспешно пытаюсь по чуть-чуть есть хоть овощи, какое там оливье с мандаринами. Одна моя черри-помидорка таким боком ребёнку выходит, что ойой :(
сделайте себе оливье- только без колбасы а со свининкой.. и без майонеза.
один мандарин в день- не смертельно.
хотя я ела с нуля все и сразу и много-как гормоны шалят-хочу шоколадку-на шоколдку.
хочешь торт на торт.
но ессесено не по килограмму))))
ваше не заморачиваюсь... пока плохо не стало на 3ьей неделе жизни ребенка, когда у меня температура поднялась т.к. нив туалет ни ходила и ниче не ела... только каши и пр. с тех пор ем все... абсолютно все... и ниче не изменилось и вам советую не заморачиваться...ну высыпит раз... не смертельно
Не буду оригинальной - ешьте оливье, закусывайте селедкой под шубой и утрамбовавайте все это дело мандаринами:) а еще изучите современные исследовпния по поводу питания на ГВ, желательно не только отечественные:)
Зразы с мясом, отбивные, квашеный огурчик с маслом, говядина под сыром с луком и морковью в духовке, кролик, тушеный в сметане, рыбку сделать можно, бутерброды с маслом и красной рыбой, из сладкого спеките шарлотку и наслождайтесь жизнью)))
ага) вы недавно стали себя ограничивать....а некоторые из-за аллергии и через год после рождения не надеяться есть мандарины(
если вы не склонны к аллергии то ешьте....а вообще думаю все в меру в первые месяцы....еще будет возможность
Если нет проблем с животиком, и нет аллергии, кушайте на здоровье, только вот я в том году икру поела, нам было 9 мес., и высыпало у ребенка на 3 недели аллергия..., а сейчас кушаю, и уже все нормально.
Мы на гв 1,5 месяца . Перед новым годом нам будет 2 месяца. Сначала сидела только на молочке, сейчас кушаю все, но в меру!! И все хорошо)))
А я лопаю оливье))мы тоже на гв. Я ем все (почти) но по чуть чуть.
Гв это не болезнь,почему нельзя,все надо кушать,нужно все по чучуть