Мммм... компотик из сухофруктов)))
Питание мамыДорогие мамочки!
Нам уже почти неделька и вот возник какой вопрос.
Почти всю вторую половину беременности пила компотик из сухофруктов - яблоки, груши, абрикосы, шиповник. Сейчас вот тоже жуть как хочется!))) Но в бумажке-памятке из РД в списке "исключить" есть пункт - "концентрированные отвары из сухофруктов" 
С одной стороны, этот отвар - кладезь витаминов и микроэлементов! С другой стороны а вдруг чо?)))
Вот как вы думаете - поделитесь опытом - быть компотику в рационе свежекормящей мамочки или не быть?..
Екатерина
а в роддоме вас таким компотом не поили? я вообще сразу смородиновый пила, и в мыслях не было, что может быть нельзя) да и нет такого, что бы маме запрещалось, нельзя алкоголь и наркотические средства, остальное можно
08.02.2014
Ответить
Вероника
Кормящей маме можно есть все! Но в разумных пределах и следить за реакцией ребенка! ) Памятка - пережиток сов.времен, как и многое другое о ГВ в нашей стране.
08.02.2014
Ответить
Татьяна
я пила но заметила что от груш у нас газы и животик болит ,выбирала груши и варила ,пила литрами ,все ок ,
08.02.2014
Ответить
Анастасия
Пейте на здоровье, только вот абрикосы часто дают аллергию, у нас дали, теперь выкидываю их из смеси)))
08.02.2014
Ответить
Оксана
Я думаю, что стоит пить, может быть только исключите абрикос для начала и не сильно концентрированный делайте. Посмотрите на реакцию ребенка, если не будет проблем, можно и более насыщенный сделать.
08.02.2014
Ответить
Настя
В рационе быть всему. Маме надо полноценно и разнообразно питаться. Выкиньте нафик этот список. Одна совковая ересь в нем.
08.02.2014
Ответить
