Как кормить? что есть?

Ну еда в роддоме стандартная для мамочек, а вот ребенка желательно прикладывать почаще к груди, никаких смесей даже если кажется что нет молока(это я все про роддом, сразу же после родов). В груди уже есть необходимые грамульки молозива, их достаточно будет в первые 2-3дня, пока придет молоко. После родов матка представляет из себя сплошную раневую поверхность, ввиду того что болячка во влажной среде образоваться не может, образуются так называемые лохии которые должны постоянно выходить вымываться наружу, а если этот процесс затормаживается то начинается лохалиоз, т.е. это лохии накапилваются и начинается воспалительный процесс. ТАк вот я к чему, когда малыш сосет матка лучше сокращается и лохии лучше вычищаются, поэтому в первые дни чем больше и чаще малыш будет сосать тем лучше для мамочки, и не стоит его ограничивать в сосании, а тем более заменять грудь смесью.

Так случилось с моей соседкой по палате, она рожала второго и 1,5года назад лежала в этом же роддоме где все знала и сразу пошла за смесью накормила ребенка, он у нее оч.активненько слопал всю бутылочку и уснул на весь день, затем на всю ночь и т.д. А мы родили утром в субботу, естественно 2дня не было гинеколога, только деток смотрели дежурные неонатологи, а в понедельник пришла гинеколог и дала ей разгон, дескать кто тебе назначил смесь почему сама не кормишь, ну и естественно этот лохалиоз у нее потом и случился, ее чистили и пришлось ей задержаться в роддоме, т.к. ее наблюдали потом.

Т.ч. делай выводы и не думай ограничиваться часами и тому подобное, закапризничал ребенок посмотри сначала подгуз затем сразу предложи грудь, и неважно как часто будет требовать ему виднее, слушай только своего ребенка и подстраивайся под него.

грудью лучше кормите по требованию, а то я по часам кормила и потихоньку стало пропадать молоко =( а в роддоме главное капусту не ешьте,ее там часто дают к сожалению. запаситесь бананами и компотиком из сухофруктов, можете попросить своих индейку отварить =)  из сладкого можно сухие печеньки типа Мария, я юбилейное ела

Я рожала в хорошем, современном РД. Врачи были классные. Их позиция была - кормить малыша по требованию. Так и молоко быстрее придет, и матка сократится лучше и быстрее (когда к груди прикладываешь, вырабатываются гипофизом два гормона, один из них, окситоцин, также отвечает за сокращение матки) - тебе же лучше будет (можно же на ты?) Плюс, когда кормишь по требованию, ребенок лучше рассасывает грудь. Кстати, лучше ,если он есть, молокоотсос  с собой захватить. Меня он спасал - сначала молока очень много, ритм не сформировался. молоко шло постоянно..лактостаз - это больно! может в мастит перейти..это вообще ад! так что - лучше не допускать этого! По поводу наедаться и режим кормления. Постепенно малыш сам себе свой режим создаст. Я время не выдерживала, не пыталась даже. Она сама показывает, что сисю хочет...Следи за малышом, он все тебе объяснит, научишься довольно быстро его понимать. Со временем и молоко у груди, и сам малыш выберут лучший вариант кормления. мы сначала каждый час на груди повисали..а в РД - вообще не слезали с нее!

К тому же, малыш может и не быть голодным, а просто хочет комфорта, спокойствия, маму...Ему с сисей куда спокойнее! Мы даже спали вместе первое время! Потом само все прошло. Но когда дочу что-то беспокоит - и сейчас повисает и спи т со мной в обнимку. Часто - даже без груди, просто у меня на животе...Может ребенка по началу мучить животик, колики. Можно будт купить Бебикалм (мне в РД говорили), это нас спасало..а то будет реветь, вроде бы сытый, чистый и сухой..а ревет. ушко к пузику прикладываешь, или просто ладошку - а там революция! это газики, колики..можно  к себе на животик, тепло чтобы ощутить, если поить не хочешь...

Потом...При сосании у новорожденных начинает ЖКТ работать. так что какания и кормления практически совпадают! Это нормально. Грудь помогает легче все сделать.

Итог - ребенок, хотя кормлю по требованию, имеет режим кормления, режим сна, режим туалета...Хотя сама меняет его иногда (растет, зубы мешают).

Что можно кушать...Если РД нормальный - то та кухня, которая там, вполне подходит. нам все разрешенное давали!

Если КС - то объяснят, сначала все жидкое, потом уже начинать нормальную пищу. Если ЕР -  то все равно, сначала мучным и твердым не баловаться, ибо по началу будут проблемы с походом по-большому в туалет. Не удивляйся, это у всех так...Я с собой брала дюфалак, мне акушер-гинеколог говорила. Клизмой помогать будут. Надо в теч. нескольких дней после родов дела большие сделать! Иначе не очень все хорошо...на тебе и на ребенке ( он получает все, что у тебя в крови, вместе с молоком).

Из остального - можно молоко, сливки, творог (если память не изменяет), кисломолочное, зеленые яблоки. шоколад, цитрусовые и тп - запрещены. ПО началу - бери довольно строгую диету, будто бы после операции ты или отравления. как домой вернешься - будешь смотреть, пробовать постепенно вводить продукты (по одному) в свое меню и следить, как отреагирует ребенок. Может сыпь начаться (тогда лучше не ешь), могут запоры или наоборот...или пучить. Чаще всего - когда тебя еда крепит или газообразование усиливает - то и ребенка так же...

Все это - сугубо индивидуально! Врачи будут кучу всего говорить..и по поводу питания, и по поводу кормления..ОТносись ко всему скептически. проверяй, не паникуй..Мне все говорили разное..часто - абсолютно противоположное! Я прислушалась к словам Гинеколога в РД и своего Г. Что все надо проверять методом тыка. что можно есть, что нельзя. ВТорое - сначала диета более строгая, потом - уже будет легче. ребенок растет. все нормализуется...Я сейчас практически все ем спокойно.

Главный принцип - сбалансированное, правильное и здоровое питание. Не забывать про молочное (кальций ребенку нужен, а брать его будет из твоего организма, все вымывать...так что это для тебя требуется), зелень, овощи, клетчатка для пищеварения нужна, жидкое ( твой нормальный стул - залог отсутствия интоксикации организма  и трещин в интересном месте) - супы там...Каши тоже полезны. для пищеварения. мясо - белок, все прочее..рыбу.

Какие еще остались вопросы? спрашивай, помогу, чем смогу...а то уже у самой голова кругом...

Главное - не паникуй!

Усталость будет, сначала шок...что с малышом делать - он такой хрупенький, такой маленький...непонятно, страшно...Но ты  мама, ты со всем справишься!  и ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!

Нам как раз месяц будет 11-го числа! Кормила по требованию, каждые 2 часа практически получалось )) , постепенно старалась задерживать минут на 10-15! И сейчас мы спокойно выдерживает 3 часа без криков и скандалов))) он сам просыпается и просит )) единственное когда погода меняется, просит чаще и капризничает!! Так что дитя сам вам график наладит, насильно тянуть время конечно не надо, у нас все получилось обоюдно согласно )))) 

мне в роддом муж отваривал куриную грудку приносил горячий бульон в банке и отдельно грудку в пакетике , молоко питьевой йогурт,,свежую булочку,я один раз сьела пару кусков черного хлеба очень захотелось ,а потом запила молоком ,у меня война была в животе и ребенок не спал все булькало ,больше не эксперементировала 

Первый месяц кормите по требованию, только так можно наладить ГВ.

Кушать можно все, но не перебарщивать с вредностями, со временем разберетесь, что и как влияет на ребенка. Обычно рацион мамы никак не влияет на ребенка.