Всем добрейшего дня. Пожалуй буду не оригинальной, но я тут поныть на тему "Ах как хочется спать".
Имеется деточка возрастом чуть больше месяца, полностью на ГВ. Вот уже неделю ночь для меня превращается в сплошной ад. Мальчик просыпается каждые пол часа, кушает грудь минут 20, засыпает, и через пол часа просыпается снова. Сегодня ночью он поднимал меня через каждый час (дал маме отдохнуть!). Избитая фраза, но я долго так не выдержу.
Подозреваю что многие тут напишут мне что выход это совместный сон, и казалось бы да, но тут опять НО. У нас с сыном какие то совершенно разные температурные режимы. И если я жуткая мерзлячка, то сына явно горячий парень. Я стараюсь поддерживать в комнате температуру 20-22 градуса, на ночь окошко всегда открыто. Так вот я при такой температуре хожу укутаная как на северном полюсе, а сын прекрасно себя чувствует в одном подгузнике. Соответственно и на ночь я утепляюсь как могу - два одеяла это для меня жизненная необходимость, иначе я буду дрожать всю ночь. Но сын под двумя одеялами мгновенно потеет. Укрыться самой и при этом не укрыть его у меня ну никак не получается. В итоге просыпаемся мы в луже - в луже пота и молока. Сыну явно не комфортно, я при этом точно так же не сплю, потому что постоянно борюсь с собой, сном и желанием укрыть ребенка (пару раз во сне я укрывала его с головой). А еще лежу как влитая боясь повернуться на другой бок, в тоге к утру все затекает жутким образом.
Вопрос - что делать, как быть?
Хотя я, наверное, больше просто поныть. Но если вдруг кто-то насоветует что сделать дабы организовать ночной сон с комфортом для малыша и минимальными энергозатратами маме я буду просто счастлива :)
