Совсем мало молока

попить и поесть — ничего. а для увеличения лактации — частые прикладывания по требованию. как вы определяете, что нет молока? ребенок не набирает? не писает? грудь должна выглядеть как нормальная грудь, а не как шарик с молоком, молоко идет в ответ на сосание и только

Весь период лактации я считала, что молока почти нет, ребенок не доедает. Каждый раз приходя на ежемесячный осмотр, спрашивала врача, хватает ли молока, или на смесь переходить. Кормила до 1,3, только завязываем с гв сейчас. И сына могла столько же прокормить, если бы бабушек сердобольных не послушала бы в свое время. Не смотрите на размер и наполненность груди, просто кормите и наслаждайтесь процессом, это совет проверенный на практике не только мной- подруга сейчас послушав меня переходит  практически полного ив на гв и результаты у них сейчас превосходные, хотя она и не верила в свои силы. Чаще прикладывайте и все наладится.

количество молока увеличивается только от частых прикладываний

Чай Hipp для улучшения лактации) мне помогал всегда в таких случаях)

Пейте больше жидкости, увеличте потребление молока, творога, кефира, ряженки. Попейте лактогонный чай, их в аптеках много. И самое главное- почаще порикладывайте малыша к груди, это стимулирует выработку молока.