Про живот;(

Купите хороший бандаж! Он и спину разгружает, и животик подтягивает!

все вернется в норму со временемкогда почувствуете что можете, начинайте тренировкина гв обычно худеют)и перестаньте стесняться перед мужем! вы ему ребенка родили, он должен целовать ваш живот!

Нам 3 мес и живот начал сдуваться сам, ничего для этого не делаю! 

После родов животик выглядел как на 4 месяце примерно. Я тоже очень боялась,что живот будет отвратительным. Корсетом не пользовалась,хоть он и был у меня, в нем было неудобно. Спустя полторы недели где-то от частого ношения и качания дочи  влево вправо животик полностью!!! втянулся !!! осталось только пресс покачать немного)) плюс еще гв. Сама очень удивилась, что никаких особых усилий не предпринимала

вы правы — сдувшийся шарик) сначала вы через два мес пойдете к гинекологу, он подтвердит, что матка сократилась, и уже будет видно есть ли живот и из-за чего он торчит, если торчит) плюс при гв вы расходуете калл и в любом случае начнете худеть сами собой. кожа, правда, согласна, так себе) я кремом мажусь периодически, а сам живот после родов вообще был впавший, что приводило меня в ужас, это странно выглядело, потом все на место встало. все мы разные, и организмы тоже разные. про бандаж не слышала, что после ер носят

Не носите бандаж, пусть мышцы сами подтягиваются. Мало еще времени прошло не переживайте))) я мазалась кремами, пила кожу чтоб эластичней была ( у мустелы есть линейка послеродовая). И кстати многие пишут что нельзя качать прес, я такого не слышала, по чуть чуть можно без чемпионских рекордов, меня еще в роддоме врач заставлял делать велосипед и по 5-7 раз прес качать чтоб мышцы сокращались!

Месяца в 2-3 лучше прежнего стал)) не прилагая никаких усилий, все время как белка в колесе вместо фитнеса!

Ой, рано еще) Не переживайте, животик вернется к "добеременному" состоянию. Я не носила бандаж и спец. белье, примерно через месяц живот стал моим привычным) А если что-то все равно будет не устраивать, то через 2-3 месяца можно будет заняться спортом

Мышцы 9 месяцев растягивались, и им нужно время, чтобы восстановится. Моя сестра для меня пример. 2 месяца бандаж носила, а потом постеменно заниматься прессом начала, именно постепенно, чтобы на молоке никак не отразилось, так же обертывания кожу хорошо подтянули(много в интернете рецептов). Теперь малышу год, а выглядит ее живот еще лучше, чем до беременности. Всему нужно время, но естественно нам хочется сразу быть красивыми) но так не бывает, если организм восстанавливается после родов через 3 года, что от мышц ждать