Не судите, помогите!

Знаете у меня тоже фигура не в лучшем состоянии. Но здоровье и имунитет моего ребенка для меня дороже чем плоский живот. Голову включите! В чем Вам помощь нужна? Бросить ГВ и начать худеть? 
22.06.2014
Мне уже всё объяснили. Буду относиться к себе более требовательно и с мыслями о ребёнке. Спасибо)
22.06.2014
Не за что=)) Нам не так долго терпеть свою фигуру=)) Ну год еще. За то, у детишек все хорошо будет со здоровьем и психикой. А фигура наверстается, а может и сама в норму придет.
23.06.2014
Я с двумя детьми держала вес, даже набирала, до 6-7 месяцев. После этого начинала худеть. При этом старшего я кормила до 1.5 лет и похудела до школьных ,подростковых размеров. Младшую до года и похудела не так сильно. При этом никаких диет и физнагрузок. Я думаю рано говорить о каком-то гормональном сбое, в любом случае ГВ — это гормональный процесс и он влияет на формы. Я так понимаю этот процесс: до 7 месяцев, когда у вас одно ГВ — организм максимально делает запасы для выкармливания ребенка. После введения прикорма — потребность в молоке уменьшается и организм "отпускает" ситуацию. Вы начинаете худеть, а продолжая кормить еще больше тратите энергии.  И чем дольше я кормила бы, тем сильнее бы похудела. Кстати сейчас жалею о том, что рано завершила с дочкой ГВ, только потому что не похудела как хотела бы.
22.06.2014
Ваш пример вдохновляет! Я так понимаю, что после введения прикорма и потребления ребёнком меньшего количества молока — организм его меньше вырабатывает от чего и нету такой потребности в накоплении, правильно? Тут уже многие написали, что худели именно после 6-7 месяцев. Буду видеть, как процесс пойдет. ГВ, я конечно же, не завершаю, просто минута слабости. Устала всё и везде успевать. Спасибо за ответ!
22.06.2014
Думаю это глрмональный сбой. Надо идти к специалисту,сдать анализы на глрмоны.Я из роддома вышла уже минус 8кг....остальные 4 скинула за 2 месяца,кормила грудью и жрала(не ела,а именно жрала и до сих пор вечно голодная). Сейчас ушло еще 6кг. Итого беременная  весила 80-8-4-6=62... при гв вес сам по себе уходит...
22.06.2014
Дело вовсе не в кормлении, а в гормональном сбое в организме, вам нужно к грамотному врачу. Я например, после родов через месяц вернулась в форму, после чего успешно прокормила практически 2 года. А сестра мужа, после завершения гв поправилась за неделю на 10(!) кг и в дальнейшем еще больше, у нее произошел гормональный сбой. Поэтому на гв не грешите, идите к врачу, сдайте анализы на гормоны
22.06.2014
поверьте, деточка важнее. вы потом скучать будете по гв) 7 мес еще рано. подождите до года. поверьте, улетят ваши кг) не мучайте не себя, ни дитя)
21.06.2014
Спасибо! Услышала сладкое, сонное чамкание сына и вновь забыла про фигуру))
21.06.2014
с фигурой успеется. сама страдаю от животика. но отказать детишке не могу. я же МАМА)))
21.06.2014
Ерунда. Я оба раза по 30 скидывала.индивидуально все.Пить одну воду не дело.загляните к девочкам в клуб стройнеющих. Есть хорошая система -60.почитайте.+от себя советую найти марину-мандарину.у нее все по полочкам. Удачи вам!
21.06.2014
Ой я с первой при гв похудела на 15 кг суперски и грудь не обвисла, и сейчас со второй тоже села на диету жесточайшую, диета Королевой) И что грудь наливается очень хорошо, пью чаи без сахара и кормлю по требованию и все) Не надо столько заморачиваться, и в 7 месяцев прекратить кормление глупо поверь мне, просто молодая еще, ребенку ты ооочень нужна, сиди на диете, худей на ура) худеть при гв легче и быстрее так как ребенок много из тебя сосет колорий)
21.06.2014
не зависимо от того кормила я или нет, все равно худела ровно к годовасию ребенка. поспрашивайте маму, как долго она кормила вас, как долго ее кормила ваша бабушка. возможно у всех все одинаково. и тогда не факт, что вес зависит от продолжительности ГВ. кроме того, тренировки два раза в день не подходят для снижения веса. нужно давать своему организму время на восстановление. попробуйте заниматься через день.  почитайте про тренировки и про питание.мне хватило только изменить режим питания и я за месяц избавилась от 5 кг.
21.06.2014
Знаете, отлучение — явно не выход. Думаете, у вас силы появятся? Будете бегать делать бутылки, покупать смесь, а если не подойдет, а если аллергия, а прикорм... ГВ решает очень много проблем. Вам просто нужно собраться с духом и заняться собой — здоровое правильное питание, спорт, свежий воздух, позитивный настрой.Кожа, ногти, волосы — опять таки — питание, спорт, витамины. Глянула фотографии мельком — по мне — так у вас вообще всё прекрасно! Правда, не видела ДО. Давайте сюда фотки, мы вас захвалим)))))
21.06.2014
3925d8fb3975428e02344b2e5c0dc254.jpg 09ef8033911168467eb82d52aa757640.jpg 16f24abe9891213933315cfbf57dcf66.jpg faae25ea90da7edd317e34b51c7c629b.jpg 109bd9bb5bfc11713b2f04bb23c22047.jpgХвалить то особо и не кого  big_smiles_162.gifс моей комплекцией всю жизнь тружуюсь что бы хотя бы хорошо выглядеть) на лучшее только огромными усилияи. поэтому предвкушаю чего мне будет стоит хотя бы в норму вернуться
21.06.2014
а вот моя идеальная! без шуток. так, как с животиком, я себе никогда не нравилась. это было прекрасно! 1d542787522ce296cdc1d98501538f4d.jpg
21.06.2014
Мария-Кристина, вы очень красивая!:-)  Читая ваш пост, создаётся впечатление, что "там" толстая и обвисшая бабища. А на фото — эффектная, фотогеничная, харизматичная, эмоциональная и очень красивая женщина! Нужно себя любить, нельзя так отторгать своё тело и так думать.Я тоже не довольна собой, не могу придти в тонус, подтянуться. Но мне и в голову не приходило гв закончить, уж пару годиков можно и подождать:-) С животиком все женщины прекрасны, я очень жалею, что у меня нет красивых "беременных" фото, только себя сама на телефон и всё:-( 
21.06.2014
Спасибо большое за столь хорошие слова! Разница ощутима, и я всегда была к себе очень критична, возможно поэтому сейчас это мое свойство просто проявляется всё ярче и ярче. Буду стараться принять всё, как есть и не жалеть себя, думать исключительно в интересах сына. Спасибо ещё раз!П.С. По поводу фото, то в след. раз обязательно сфотографируйтесь у профессионала. Я  и так многое не успела, и даже жалею об этом очень. Но рада и тому, что есть :)
22.06.2014
Исключительно в интересах сына — тоже не есть хорошо, га самом деле... В первую очередь нужно, чтобы было комфортно вам, а для этого нужно зачастую просто посмотреть на ситуацию с другой стороны, найти компромисс, увидеть позитив. Типа — я не такая стройная, как раньше, зато у меня грудь 10 размера. Но это не значит, что нужно забрасывать себя:-) 
22.06.2014
Первые полгода кормления грудью я не худела, сказала бы даже прибавила в весе. Потом решила заняться собой. Не жрала после 18.00, не сидела только на отварном мясе и овощах (я с них больше в весе набираю))))), это не очень сытная для меня пища, и я ее больше съедаю, чем например тушенные овощи с мясом, ела и сладкое, и жаренное, и тушенное, и хлеб. Но все это ела в первой половине дня. И так, чтобы оставаться чуточку голодной. Следила, сколько выпиваю жидкости в день. Явно отекала. Высчитала для себя приемлемую норму: 2,5 литра в день. Не превышаю. Плюс по утрам гимнастика. Так пузико покачать, с коляской пройтись по бульвару или парку. Секс еще хорошо вес скидывает. На крайний случай сходите к гинекологу, у вас может нарушился обмен веществ после родов. И никак в норму войти не может. 
21.06.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Праздную окончание кормления грудью. Полтора года без шоколада Кормить или не кормить?!