Кормящей маме можно ВСЁ?

Привет! У меня мальчик 2 месяца. Первые 2 недели сидела на жесткой диете  почти одни кабачки. Сейчас ем практически все. Правда свежие огурцы не рискую и жареное тож. Все тушу, запекаю. Ем пастилу, зифир - много, могу пачку за раз. Шоколад один мал. квадратик в неделю. Без слдадкого не могу. И заметила, что газики (а они имеют место быть) возникают как-то по своей особенной схеме. Могу за деть есть все очень правильно -диетическое, а он потом ночь не спит. А могу скушать жареных котлет, закусить пачкой пастилы, сверху еще фруков разных, сыра, йогуртов с печеньем и спит всю ночь и ни прыщичка, ни газиков, ни пуков, все ок!

Плохо было один раз - очень. Я траванулась (и муж тоже), купили в области конфеты "Коровка" (их тож ем), а они наверное не правильно хранились. Мы жутко отравились. А малек 2 ночи не спал и 2 дня, не мог с пузом совладать и весь покрылся сыпью жуткой.

Итог, все оч. индивидуально. Но я пробую и эксперементирую. Главное знать меру!

я сначала тоже сидела на жеской диете, пока не узнала. что делать этого не надо. недель с 3х ем все подряд, все тоэже самое что и до беременности и во время. суши, цитрусовые, клубнику. шоколад, абсолютно все, что хочу

так что не заморачивайся, ешь что хочешь!

Я очень люблю покушать.Диета давалась с трудом.Особенно обожаю сладкое.И вот своему малышу  я своим обжорством причинила страдания.Так что диета мамы для каждых малышей индивидуальна.Кто может себе и все позволить,но я думаю что если есть сомнения лучше воздержаться.Я даже диотеза не боялась.У нас вся проблема была связана с коликами.Животик слабый.Болели стафилоккоком.Любое нарушение диеты стоило больших мук.

Я ем почти все, воздерживаюсь от огурцов, шоколада, меда, капусты свежей (борщ ем). на днях варила плов, вроде ничего, какаем только так. Арбуз хочу попробовать через недельку... С дачи ем все фрукты и овощи. А вообще, когда к нам педиатр первый раз пришла - так и сказала - ешьте, мамочка все, вы кормите, вам нужны витамины.

Ну жареное стараюсь поменьше кушать, по крайней мере не каждый день. Майонез не ем. Колбасы и консервы всякие тоже не ем.

А вообще вот что я кушаю - на завтрак кашу молочную (кукурузную, пшеничную или ячневую), чай для кормящих мам с халвой, на обед - первое блюдо и салат из помидор, маслом приправленный. На ужин мясо тушенное или жареное и гарнир (картофель, гречка, макароны). Между основной едой перекусываю молочкой - катык, творог. Кефир пока побаиваюсь - от него может брожение в животике начаться.

я ем все, сначала тоже тоже ограничивала себя, но меня хватило на 2 недели :) Потом начала добавлять по одному продукту.

я кушаю почти все, пробую методом "тыка", не ем только рис и  оливки, остальные продукты ВСЕ! И соленое, и кислое, и жареное и т.п. и  т.д. Доча на ГВ, проблем нет :-)

Углеводы,то есть сладкое и сахар как раз и провоцирует газики.Я пила чай с одной ложкой сахара.А привыкла класть три.Позволяла себе из сладкого халву.

Я тоже пыталась сидеть на диете,но меня надолго не хватило. И также стала добавлять понемногу разнообразие в свой рацион. Съела дыню- посмотрела на реакцию ребёнка,нет ли аллергии и т.д. Поняла уже точно,что шоколад и белокачанная капуста нам не подходят. Я думаю,если ты не аллергик сама,можно помненожку кушать всё, просто не перебарщивать. И не ешь разные экзотические фрукты по несколько в день, а то не поймёшь,что не подходит,если что. Скушала нектарин,значит персик отложи на другой день...

я сначало как ты сидела на диете, ничего не ела. а потом мне все это надоела и я решила попробовать. и теперь ем почи все и в небольших количествах. так же смотрю на реакцию малыша после съеденного. ты попробуй вводить потихоничку с самого простого.

я тоже придерживалась, а щас ем все подряд, добавляю потихоньку по одному продукту. чтобы выявить если что от чего аллергия. А так можно и с голоду умереть)))

я ела все с самого рождения Алинки. И чеснок и соленые огурцы килограммами.

надо вводить продукты в свой рацион по одному. съела помидор - все. жди сутки и гляди на ляльку. не среагировал - значит ок. продукты вводи почучуть. и ТОЛЬКО один. и через некоторое ермя выйдешь на свой обычный рацион

можно все но не сразу.я до 3х месяцев боялась даже нюхать что-то, даже то, что я теоретически знала что можно.а в 3, словно сто бабок пошептало. мету всё!!!

После введения прикорма в 6 месяцев, стала действительно есть все, до прикорма у Дитёнка диатез появлялся на щечках...

я до 2-3 мес не ела бобовые. капусту белокочанную до месяца. а так ем все подряд! мы вообще газиками не страдали.

Нало пробовать все по чуть-чуть и смотреть на реакцию у ребенка, если вы не аллергики, то почему бы не есть все подряд?

Я ем почти все. Не ем то, на что точно знаю она плохо отреагирует. Фасоль и брокколи например, вызывают у нее колики. А так без ограничений.