кормление

Ешь грецкие орехи - повышают жирность молока. Знаешь как проверить? Сцеди и оставь на некоторое время в емкости. если есть отстой - сливки типа - значит, молочко хорошее.

мы тоже днем почти не спим, сижу и качаю кроватку.... чтобы поспал... зато ночью по 5 часов а то и больше ... всех кто мне говорил что ребенок голодный я послала в тундру.. что мы днем голодные а ночью сытые...

грецкий орех может вызвать аллергию, с этим осторожнее, и еще я читала что молоко от него становится вязким. Я вот ем 40% твердый сыр ,малыш съедает мало, но сыт на 3-4 часа, а у меня за это время грудь каменеет, теперь вот застои из-за этого, поэтому не ем сыр пока

я согласна с Катей и Настей. То что мало спит ничиго не значит, мой тоже мало спал,  я переживала, думала не наедается или молоко плохое, а в итоге поправились за первый месяц на 1.600