Девушки, у моей сестры проблема. Очень сильно выпадают волосы, просто клочьями, боится расчесывать, мыть...Из-за этого думает прекратить ГВ. И поверьте, для нее это самая крайняя мера, т.к. она пока ребенок 2 месяца был в больнице, боролась за ГВ и борется до сих пор!!!
Подскажите, что делать с волосами?
Во первых - пусть сделает анализ крови клинику. Если гемоглобин низкий - будут лезть, хоть тресни.Норма 120, но проблемы с волосами будут если ниже 115-112...
Во вторых - есть мясо. Железо на 80 % усваивается только из животных белков.
В третьих - витрум пренатал. 1 табсут + творог,яйца.
Покупаешь в фитоаптеке ( арка Палац труда) сбор от выпадения волос - корень лопуха, ромашка и т.д.Стоит дешево.Заваривать, голову ополаскивать после каждого мытья. Феном не сушить, мокрыми не расчесывать. В идеале - подстричься.
Ампулы Виши ( Надька моя пользовалась)
Жидкий вит Е в шампунь ( 2-3 колпачка от витаминов)
Маски любые питательные под шапочку чз день хотя бы на полчасика.
От перцовых настоек и всяческих масел - никакого толку.Лезут также, а волосы грязные и слипаются, так еше голова чешется.
Вообще через пару месяцев процесс должен остановиться ( просто когда "довылазит" что не вылезло за беременность.
Если этого не произошло:
Проверить, может есть хроническая кровопотеря ( напр. после родов трещина прямой кишки, или язва или швы после кесарева и т.д.подкравливают) Если есть - устранить.
По поводу хны - как потом начнешь ее вычесывать из волос - вылезут и остатки, так что не советую:)
Сразу видно доктор:) Буду теперь у тебя консультироваться:) На маски у нее вообще времени нет, все занимает сцеживание молока:) Так что гормите грудью из груди:)
А еще Аня, расскажи, как похудеть:)))))))))))
На фига тебе, Катя ,худеть?
Ты отлично выглядишь.
Или это тоже сестре?
ты не видела меня голой:) я наоборот, хочу быть как своя сестра, у нее нигде ничего лишнего. Я с первой бер-ти поправилась на 10 кг и не скинула ничего, но т.к. я была до этого очень худой, то это не отразилось на моей внешней привелекательности. А сейчас снова эти бешеные кг...И если не похудею сейчас, то уже никогда...Так что рассказывай!
По поводу похудения.
Не парься пока кормишь. Начнешь извращаться - уйдет молоко.
И мне кажется, что тебе нечего маятся дурью. Ты отлично выглядишь.
Если все-таки " идея фикс" присутствует...
Единственная возможность похудеть - меньше жрать.
Причем, в принципе пофиг ( несмотря на общепринятое мнение)
во сколько ты ешь, как часто, какими порциями - если будешь есть все то же что сейчас , только меньше - похудеешь.
По поводу пользы частого дробного питания, вареных овощей и т.д.
Хочешь испортить себе настроение - начинай эту бодягу.
После мерзкого шпинатного супчика побродив по дому в печали, все равно съешь заветную шоколадку.
Поэтому единственное правило - не есть невкусного. Не есть много.
От физической нагрузки конечно польза будет... У некоторых...Но дело хлопотное и утомительное. К тому же проще с коляской побегать или с ребенком на руках, чем переться в спортзал, тратить время,деньги и т.д.
( Но это мое субъективное мнение) Ну и летом конечно бассейн хорошо, но на фигуре это особо не отражается.
Еще. В принципе с определенного возраста приходится выбирать между фигурой и лицом. Чем толще попа, тем меньше морщин.
Такая же, к сожалению, прямая зависимость и с волосами - часто чем толще попа, тем толще коса ( исключение - редкие от природы волосы и эндокринные нарушения )
Не в коем случае не худей сразу много - испортишь и волосы и зубы.
Ань, ну у меня прям таже позиция. Я с Глебом и недоедала и недосыпала, и бегала как ошпаренная. Но на моей фигуре это отразилось однажды, когда мы в первый раз вывезли Глеба в Турцию на море, ему было 1,5. При "все включено" я похудела на 5 кг! И все. Очень люблю сладкое, вообще могу ничего не есть, кроме сластены:) Вчера взяла и слопала сама коробку рафаэлло, очень их люблю. В Минске ходила на аквааэробику и ела банками сгущенку с цикорием...ням-ням...результат, после родов сбросила 7 кг, сразу же их набрала!...Так что мне нужна уникальная система похудания:)
Ага, не худеть:)
Я сгущенку тоже люблю...
Щас сижу и мету все что есть в холодильнике.
Хочу-у-у в Ту-у-урцию, или хоть куда - нибудь....
Но не получится
У меня отпуск ( новогодний) не совпадает с отпуском мужа...
Как назло. Я 2 недели дома - он работает. Потом он 2 недели дома -
а я дорабатываю как раз их до декрета:(((
И все равно он никуда не хочет ехать, типа - ты с ума сошла, куда тебе и т.д. и т.п.:(
Я с первой беременностью была такой...даже не знаю, как и назвать себя правильно..в Египет с мужем поехали, а с Полиной я себя так берегла, что нам пришлось отказаться от зимнего отдыха в египте, там много травятся, к тому же мне тяжело из жары в холод, очень плохо себя чувствую, неделю отлеживаюсь, а еще беременной...
Аня, пойдем другим путем. Какие продукты увеличивают/нормализуют обмен веществ?
Чем меньше поступает питательных веществ в организм, тем выше метаболизм...Т.е. меньше съела - больше сгорело.У меня так по крайней мере...
Естессна углеводы больше откладываются... Ты это все сама знаешь:)
Но в принципе нет такого " Что съесть, чтоб похудеть" Чтоб похудеть нужно не съесть...
Правда вот все о пользе ананасов говорят ( вроде помогает расщеплять жиры содержащийся в них бромелайн) но они же сильный аллерген...Нельзя при ГВ...
Я бы в Египет поехала бы...(
Мы с Надькой весь август ( она уже конкретно пузатая была ) в Аркаде купались...
И все ОК...
да, это ужасно, когда отпуски не совпадают. У нас с мужем вообще проблема выехать, потому что у него всегда лежат больные и их не бросишь...
после родов они у всех лезут. Все дело в том, что беременность поддерживает гормон, который отвечает и за состояние волос. Поэтому у всех беременных волосы перестают выпадать.
А когда организм перестроился и гормон перестал вырабатываться - стали выпадать волосы, которые и так выпали бы за 9 месяцев, если бы не беременность. Поэтому и создается впечатление, что они безбожно лезут. У всех так. Вне зависимости от ГВ
Так что прекращать ГВ из-за волос просто глупо
Я тоже так думаю, объясняю ей, но сестра у меня человек специфический, к тому же ГВ у нее процесс непростой, малыш грудь не берет, и она днями сцеживается...вся грудь в комках, которые расцедить нереально ничем. Даже моя Полина пробовала:)
ну вот в этом и причина сворачивания ГВ. И нечего тогда волосами прикрываться. Дело в том, что волосы у нее лезть не перестанут
Жанна, у нас малыш родился на 28 неделе. Он уже 2 месяца кашляет. Ему ГВ необходимо...И сестра это понимает, но глядя на свои волосы дуреет...
1200...Жанна, вся наша семья чуть с ума не сошла. Когда раньше с этим не сталкивался, думаешь, ну раньше и раньше...А тут столько проблем оказывается...
Это не от ГВ. Это гормоны. Они придут в норму только в 4-6 мес. Если она бросит кормить, ничего не изменится.
Мне от выпадения волос в свое время очень помогла хна. Если у нее волосы темные, то лучше взять хну красящую. Намешать с кипятком 4-7 пачек( в зависимости от длины волос)+ 1 ст.л. масла(оливкового или репейного). Нанести на вымытые подсушенные волосы и корни. Сверку пакет с проколотыми дырочки, потом платок тонкий.Минимум на 3 часа. Я делала на ночь раз в неделю.
Если волосы светлые, то подойдет бесцветная хна.
У меня сейчас таже самая проблема. Волосы лезут ужасно, боюсь остаться лысой(((, также мы на ГВ, но....... я не могу понять, а что нельзя лечить волосы во время ГВ? Я делаю всякие разные маски из трав и ничего, все в норме с ГВ. Кормить прекращять не собираюсь.
Сначало использовала масло репейное, пью кальций и витамины. После буду втирать соль в корни волос, говорят помагает.
У меня в 1,5 года стали выпадать, но не много. Купила шампуть + маску Керанова против выпадения волос - очень помогло! А у подруги сын искусственник, а волосы вылезли до лысины. Она лечилась в АМД лаборатории. Зато после этого волосы у нее виться стали! Но ГВ тут скорее всего не при чем!
Странно.У меня волосы как раз начали лезть когда я перестала грудью кормить,но малышу уже было 1,6 года.В этот раз буду долше кормить охорта при волосах остаться.
Это скорее всего в чем то другом причина но не в ГВ
У меня сын искуственник с 2х месяцев, в 3 его месяцев начали лезть волосы. Лезли до года. ГВ не при чём.
блин у меня тажа проблемка начали лезьдь я опять стала пить витамины и кальций вродебы ничего! прошло не лезут пучками!
я пью витамины и еще у меня щитовидка. из=за нее тоже лезут. после года все перестало.
5 месяцев. Витамины пила и пьет постоянно. А что анализ должен показать? Жанна, помнишь, ты тоже писала в волосах? Что делала?
:))) прелестно:)))))))))))))))
она связывает с ГВ, и у меня жутко лезут волосы, но все равно не так как у нее...
пьет витамины, причем много, может это от гиперавитаминоза?
