Дорогие знатоки, про еду во время ГВ подскажите, пожалуйста)

никогда не чистила фрукты и овощи от кожуры)Сушами тоже баловалась, но там важно не сами суши, а свежесть сырья, из которого они сделаны. Поэтому выбирайте проверенный ресторан

Я тоже ела ролли и имбирь. Кожу с яблока не снимала, там все витамины. Огурцы свежие не ела, был понос от них.

В три недели уже навестили японский ресторан и нахомячились всего этого добра от души:)

Я в салат чищу огурцы) они так вкуснее) суши ела с угрем в берем и первые месяцы, сейчас на диете из-за сухой кожи малыша... У самой слюни от мыслей о сушах)))

Я ела спокойно,правда потом каки у детя зеленые были;)) так что не пугайтесь) думаю от имбиря)

про кожуру — жара, что только не придумают)))А мне, представляете, патронажная медсестра сказала не гулять с малышом по темноте, а то бабайки же и тёмная энергия))))я ела роллы месяцев с 2-ух. самодельные) обожаю их. делала со слабосолёной рыбой и сливочным сыром и НЕЧИЩЕННЫМ!!! огурцом. Но у моего мелкого никогда не было реакции, если у вас уже есть на молоко — поосторожнее )) по-чуть чуть

Пробуйте небольшими порциями и смотрите на реакцию, она проявляется как правило через 4-6 часов, поэтому не рекомендуется вводить новый продукт во второй половине дня. Я впервые пробовала суши при Гв месяца в 4, вечером, очень боялась реакции, хотя и с сырой рыбой не ела... Ттт, пронесло. Важно еще не мешать кучу всего, чтоб можно было выявить аллерген в случае чего.Огурец можно не чистить;)

Первый месяц не желательно, потом все можно но в умеренных количествах. И начинать по 1/8 порции/фрукта, день оценивать реакцию.

Воя я считаю надо методом проб, у меня у первой дочки вообще ни на что реакций не было, а у второй вечно то пучит то аллергия какая-нибудь, попробуйте, единственное я при гв не ела суши с сырой рыбой, брала запеченые роллы или с слабосаленой семной и часто сама крутила, все дети настолько индивидуальны поэт не следует всех под одну гребенку типа это ешь это не ешь))

я еще не родила, но думаю один кусочек сьесть можно. посмотреть на реакцию малыша потом. если нету сыпи - то ежьте на здоровье! :-) а вообще я считаю, что можно есть все - только без фанатизма - по чуть-чуть, а не килограмами )))