Всю беременность мучилась с запорами...после родов немного полегчало, а сейчас-опять без свечек не хожу в туалет. А почему? Потому что не ем практически ничего, что послабляет-боюсь...дочка недавно только перестала поносить (каждые 5 минут какали по капельке, пока не пролечили)...но иногда еще бывает жидко какает....так вот что едят мамочки???? Я питаюсь кашами, супами, могу яблоко одно в день съесть (чаще в пироге печеные ем)....что можно а что нельзя и что едите вы???? Молочное ем (творог, иогурт)...конечно, пряники последнее время очень полюбила и печенье-все время чай с молоком пью с ними.....устала уже от этих запоров 
Деликатная проблема продолжается
То есть вы едите и страдаете и не едите и тоже страдаете. Нет ощущения ненужности диеты и боботика?
Колики либо есть либо нет. Если они есть то их нужно просто пережить - тепло, массаж. При скандале - теплая совместная ванна. У меня у младшего нет колик. У старшего - были. Колики и газики это разное. Боботики и тп - это от газиков. А от колик может помочь только тепло, накрайняк ношпа.
И еще допишу - колика - это как схватка в родах, только в кишечнике - ваше меню на это не влияет.
Заваривайте с вечера семя льна 2 ст. ложки на стакан кипятка, утром выпивайте на тощая пол стакана и половинку в обед, можно и на ночь, я буквально вчера это средство попробовала, я ходила в туалет как козочка и с большими проблемами с кровью... Не хотела пить лекарство и вспомнила про это средство, кстати и ребенок стал сам какать, а уже месяц как мучается запориками, главное никакого вреда- а эффект гарантирован, вопрос времени и зашлакованности кишечника, мне в тот же день к обеду полегчало, ребенку на следующий день , буду и дальше пить!!!
от того и трудности, что свечками пользуетесь. кишечник отвык сам работать. побольше овощей, цельнозерновые каши, растительные масла( я пью ложку льняного масла утром натощак, запиваю водой и минут через 15 завтракаю), пить больше воды.
Вот мучное хорошо бы исключить. Для кишечника не очень.
А жидкости (именно воды, в частности) пить побольше.
Почему на диете? Стопроцентов уверены, что у дочки жидкий стул связан с вашим питанием? Ребенок может какать жидко и часто вообще-то. А маме (вам) нужно полноценно питаться.
Добавьте пробиотики — будет лучше. Овощей, фруктов.
Про то,что надо больше пить-это факт.И поставьте рядом с кроватью бокал с водой,как проснулись-сразу выпить,потом пока встанете,умоетесь и т.п.,до завтрака кишечник начнет работать и все выйдет(во всех смыслах))))