Мучаюсь от запоров. Если раньше от фруктов летела в туалет как ласточка (особенно от винограда и апельсинов), то теперь только вздутие получаю. Уже не знаю что съесть, что бы почеловечески в туалет сходить...
Москва
Дюфалак очень хорошо помогает, но к сожалению вызывает привычку. Лучше всего перейти на утреннюю свеклу, курагу, чернослив. Нужно отказаться от манки, риса, острого и жаренного. Виноград тоже нужно исключить он вызывает загазованность желудка. И очень хорошо помарает упражнение " велосипед".
0
09.02.2012
Ответить
Кохтла-Ярве
Сухофрукты не могу есть, воротит от них. Свеклу тоже уже пробовала, не помогло. А упражнение попробую, спасибо!
0
09.02.2012
Ответить
Таллинн
Пить надо много воды(2литра),желательно основное кол-во до 16-00.Мне хорошо помогало.
0
09.02.2012
Ответить
Яр-Сале
у меня такая же проблема(до берем-ти не мучилась вообще),сейчас стала есть инжир,чернослив с кефиром или йогуртом чистым(кот.без добавок),мне помогает,а слабительные средства не решаюсь,т.к. они усиливают перистальтику, могут спровоцировать выкидыш.Единственное,что признаю для беременных-это свечи с глицерином,которые только размягчают кал(я работаю в аптеке и общаемся и с женщинами и с врачами),Но сама еще не пользовалась.
0
10.02.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Очень помогает кефирчик хороший однодневный. Хороший - это со сроком годности до 5-7 суток и не более!
0
09.02.2012
Ответить
Красногорск
дюфалак или нормазе попейте. на ночь чернослив и курагу кипятком заливайте, утром вместе с ягодами выпивайте. свеклу ешьте
0
09.02.2012
Ответить
Кохтла-Ярве
Не хочу пока никаких лекарственных средств, надеюсь пока без них.
0
09.02.2012
Ответить
Москва
и у меня такая же проблема(((((((((
представляешь даже пробовала - сырую свеклу с оливковым маслом утром натощак - ФИГ!!! не помогло(((((
Дюфалак тоже кстати не всегда помогает..
стараюсь пить много воды втч натощак.
у меня к вечеру такой живот раздутый что как будто на месяце 6м точно..(((
с 1й берем тоже так было потом наладилось...
0
14.02.2012
Ответить
Таллинн
всю беременность сидела на Дюфлаке- он не всасывается в кишечник и не усиливает перистатику, так что беременным его можно.. всякие кефиры, сухофрукты, овощи и фрукты меня не понимали! родила и всё наладилось.
0
10.02.2012
Ответить
Тихорецк
А мне девочка на этом сайте посоветовала утром натащак съедать 3 киви или утром натащак выпивать стакан теплой кипяченной воды с ложкой меда. Попробуй. Может пригодиться. А я в последнее время налегаю на творожную массу и бананы. И стул нормализовался.
0
10.02.2012
Ответить
Москва
глицериновая свеча когда совсем плохо. дюфалак через раз помогал. а натуральное как у вас вызывало только побочный эффект
0
27.02.2012
Ответить
Лобня
Мне помогает киви и салат из свежих овощей (капуста, морковка, огурчик), заправленный маслом. Без этого все становится очень плохо...
0
15.02.2012
Ответить
Королев
всю прошлую б мучилась с этим, помогало только льняное масло утром ч.л на тощак. Сейчас ем с утра льняную кашу и пока (ттт) проблем нет.
0
15.02.2012
Ответить
Новосибирск
Мне хурма помогла, до этого только киви не пробовала, ничего не помогало
0
21.02.2012
Ответить
