Девочки,у кого и как с аппетитом при гв?у меня жуткий жор, особенно в обеденное время,хочу есть постоянно без перерыва,как при пмс но только хуже!меня это очень мучает, вес слава богу нормальный,но я уже устаю постоянно есть,и не имеет значения что я ем.и после мяса и после творога все равно аппетит зверский
постарайтесь есть не все подряд а именно то, что вам хочется. прислушайтесь к себе. очень вероятно что организм требует восполнения какого то одного витамина или микроэлемента, и поэтому вы испытываете постоянную потребность в еде. и так будет пока не получите то, что нужно, только в довесок еще и лишние кг))
А мне много чего хочется,в основном все то что кальций содержит-сыр,творог и мясо.много творога же есть нельзя ,вот держусь.при этом пью витамины для кормящих.интересно кальций д3 плюс к ним можно еще попить?как думаете?
кто сказал что много творога есть нельзя?????
ешьте творог без сахара и сметаны только. в натуральном виде) и витамин д3 тоже можно. я пила, только ребенку не стала витамин Д давать отдельно.
Оооо,у меня жор страшный!ем очень много и постоянно хочется!доче 1.1,похудела сильно-вешу на 7 кг меньше добеременного веса.муж в шоке от моего аппетита-завидует(он худеющий вечно,лишнего не съест))).но я на диете сидела:сладкого не ела(ребенок аллергичный).хотя в то же время по 5 булочек в день съедала,но не поправляюсь.при росте 172 вешу 52(((((
Воооо! Я думала я одна такая((((( после родов уже вернулась к своему до беременному весу, а тепеееерь набрала уже кило(((((((((
Аналогично, хххххх))) и жажда сильная! Это нормально, организм тратит калории.