Ни одна кормящая мама не застрахована от так называемого лактостаза. Я имею успешный опыт грудного вскармливания: старшую дочь кормила до 2 лет и 8 месяцев. Могла кормить и дольше, но уже физически устала от ГВ, да и видела, что дочка самоотлучение даже и не планирует. Тем не менее несмотря на успешный опыт ГВ, дважды я имела лактостазы. Сейчас я кормлю грудью вторую дочку, ей скоро будет 3 месяца, и лактостаз уже успел посетить меня и в это ГВ.
Что нужно делать, чтобы не допускать появления лактостаза? Нужно всего навсего кормить ребеночка в разных позах для того, чтобы все доли в груди опорожнялись равномерно. К сожалению, этому совету я сама не следую, слишком привыкла кормить лежа. Максимум, могу приложить сидя в позиции колыбелька или из-под мышки, но это редко и, как правило, если мы находимся не дома, то есть вынужденно. Поэтому проблема периодически меня посещает.
Какие симптомы? Грудь болит, при пальпации нащупывается комочек или даже комочки в груди, кожа в районе комочков может покраснеть, поднимается температура.
Как я с этим справляюсь? Напишу свой личный опыт.
Сначала этап агрессивного лечения:
1. Теплый душ на больную грудь (не горячий, а именно теплый).
2. Приложить ребенка подбородком в сторону комочка. У меня комки всегда появляются в верхней части груди, поэтому прикладываемся либо валетиком лежа на боку, либо я как бы нависаю над малышом вверх ногами.
3. Теплая ванна (опять же не горячая, а теплая). Намыливаю грудь и сцеживаюсь руками. Мыло нужно, чтобы руки легче скользили по коже и не травмировали ее. При сцеживании разминаю комок, как бы продвигая его к "выходу". Сцеживаюсь до тех пор пока грудь не станет мягкой без комков. Не советую использовать молокоотсос, он не лучший помощник в борьбе с застоем, потому что сцеживает равномерно из всех долей в груди, а нам при застое нужно расцедить, как правило, только 1-2 больные молочные доли.
4. Приложить к месту, где был комок свежий отбитый молоточком капустный лист.
Если хорошо расценили комки, то такая агрессивная схема используется только 1 раз. В дальнейшем (ближайшие день-два) просто прикладываю ребенка подбородком в сторону застоя, а после кормления либо прикладываю капустный лист, либо мажу Траумелем. Траумелем можно мазать даже по несколько раз между кормлениями, но перед кормлением грудь лучше помыть, так как мазь могла случайно попасть на сосок.
Чаще всего при появлении застойных явлений в груди у меня поднимается температура. По теории консультантов по ГВ температура спадет, если расцедить комки в груди, но ко мне это не имеет никакого отношения. Мне приходится температуру сбивать, для этого пью 1 таблетку парацетамола. Это именно тот случай, когда ожидаемая польза для матери больше, чем вред для малыша.
Обычно все проходит за 1 день, иногда болезненность груди может сохраняться еще несколько дней, но это нормально, особенно если интенсивно расцеживались.
Однажды комок я заметила еще до того, как поднялась температура, и это идеальный вариант. В этом случае нужно как можно скорее приложить ребеночка подбородком в сторону комочка и, как правило, этого бывает достаточно, чтобы победить проблему на корню.
Возможно, Америку не открыла, но надеюсь, что мой опыт будет кому-нибудь полезным.
