У ребенка трех месяцев аллергия, выявить на что пока не получается, сижу на строгих диетах, одновременно с обострением атопического дерматита у малыша, у меня стало мало молока. Понимаю, что скорее всего причина, в моем случае-это нервное, страх за ребенка, страх потери молока, страх смесей. Совет окружающих "не нервничай" ну никак не могу исполнить. Что мне делать?
Какие меры уже приняты:
+я пью много жидкости, минеральная и кипяток.
-диета моя подразумевает либо один-два продукта несколько дней, либо новые и ненавистные мной в обычной жизни продукты.
+Я ем много по возможности, стараюсь скомбинировать их так, чтобы попытаться получить удовольствие от еды.
-Отсутствие сахара очень влияет на мое настроение, сейчас я даже без фруктов. Самое сладкое у меня это кукурузная крупа и кабачок.
+я ставлю будильник в интервал с 3 до 7 ночи, чтобы не проспать и было обязательно два кормления.
-Но не высыпаюсь, т.к. ребенок крепко спит часа 2-3, остальное время у него сильный зуд и приходится держать руки, чтоб не крутился.
+Спим мы рядом или на мне. Иногда получается его отдать под присмотр мужа на час и попытаться уснуть,
-но редко и, как правило, уснуть не получается.
+я стараюсь в периоды хорошего настроения ребенка много с ним играть, обниматься, и пр., чтоб получать заряд положительных эмоций.
- у нас проблемы с прогулками, я давно не гуляла-у малыша чешется головка, в шапке особенно, на улице все время плачет.
Но молока очень-очень мало!... за последнюю неделю он не набрал в весе..
Может быть есть что-нибудь еще, что я могла бы сделать?
