Войти

Нямнямочка)))

Olga.Willem.wrkt
Даша, 25 лет 11 месяцевАленушка, 11 лет 11 месяцев Москва
У меня такой же рецепт, только манку в теплое молоко и много изюма-муж любиииит. Через день ему готовлю. а с тех пор как стали забывать сахар купить, сахар заменила на 1 чайную ложку меда (правда сама стала есть после 4-х месяцев дочки, тьфу-тьфу без аллергии обошлись)
0
27.01.2015
Ой, мой тоже изюм очень любит)))Изюмный мужчина прям, надо будет специально для него с изюмчиком)))
0
27.01.2015
Olga.Willem.wrkt
Даша, 25 лет 11 месяцевАленушка, 11 лет 11 месяцев Москва
Вспомнила еще рецепт, очень на ГВ стал актуален — белковый салат.
Я начала худеть по системе ПП, считать каллории и БЖУ, оказало слишком много У, мало Б, средне Ж. Жиры убрала только до содержания в сыре и 1 чайная ложка оливкового масла, снизила У ( углеводы), а вот белок никак не могла набрать, и вот появился мой ужин, сытный и правильный:
вареное (любое, какое попадется, говяжина, индейка, курица)мясо -60гр
зеленый (витаминный салат) — 40 гр.
яйцо — 1 шт ,
щепотка тертого сыра,
зерненный творог 5%- 1 пачка-130 гр. ( в качестве заправки)

Если салат на двоих с мужем, то два яйца и мяса в два раза больше, а если яйцо сварить в мешочек, то вообще Нямка.
0
27.01.2015
Надо будет попробовать, сейчас реакцию на яйца посмотрим. Люблю такие простые салатики. Заправляли чем нибудь?)
0
27.01.2015
Olga.Willem.wrkt
Даша, 25 лет 11 месяцевАленушка, 11 лет 11 месяцев Москва
Зерненный творог и есть заправка, главное сливки, в котором зерно,  из пачки не выливать, а его как раз в салат.
Сейчас тоже готовлюсь к новому продукту — помидор в моем рационе. С первой дочкой пришлось отказаться от него. Хотя сейчас, младшая спокойно переносит в моем рационе и томатную пасту и сладкий перец (термически обработанный), а все равно помидор боюсь. Ей уже 5 месяцев,  мне о свежих овощах уже сны снятся ))))
0
27.01.2015
Ольга
Федор, 11 лет 11 месяцевПетр, 9 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Да, запеканки тоже делала! Творог основа, а доьавляла и яблоки, и мороженую смородину. Вкуснятина!!! *нам 5 мес скоро, но фасоль и огурцы пока нельзя нам, а то уух
0
27.01.2015
Вы уже наверное почти всё кушаете?))))
0
27.01.2015
Ольга
Федор, 11 лет 11 месяцевПетр, 9 лет 11 месяцев Санкт-Петербург
Да, но кроме капусты, фасоли, свежих яблок и груш- это в микроволновке 5 мин запекаю. Вот до сих пор может животик беспокоить.
0
27.01.2015
B@l@shik
Карамелька, 11 лет 10 месяцевЛьвенок, 3 года Максатиха
Ем все с самого рождения дочи, ничего специального себп не готовлю
0
27.01.2015
Это здорово, когда так можно!
0
27.01.2015
B@l@shik
Карамелька, 11 лет 10 месяцевЛьвенок, 3 года Максатиха
У нас тооже была сыпь в этом возрасте. Помазала кремом и прошло. Это гормональная сыпь
0
28.01.2015
Гв не предполагает ограничений в питании) а у вас как раз время гормональной сыпи)
0
27.01.2015
Да, она как раз появилась на лице, но была не гормональная, может реакция на кондиционер. За 3 дня прошла.
0
28.01.2015
momvampires
Sofi, 20 лет 3 месяцаMargo, 12 лет 10 месяцевVasya, 10 лет 7 месяцев Бузулук

ела все и не заморачивалась...

0
27.01.2015
С первого месяца?
0
27.01.2015
momvampires
Sofi, 20 лет 3 месяцаMargo, 12 лет 10 месяцевVasya, 10 лет 7 месяцев Бузулук
да
0
27.01.2015
Здорово, когда так!)
0
27.01.2015
Я делаю просто: смешиваю творог плюс яйцо плюс ложка сахара...быстро и очень вкусно)
0
27.01.2015
Витамины при ГВ Хочу масло!)

Похожие записи