Волгоград
Девчонки,что посоветуете? Хочу витамины пропить,ибо осень,серость,сырость))) общее состояние ужасное,слабость,с утра уже как будто болит каждая клеточка в теле. Хочется лежать-лежать..ну и спать... кофе литрами уже не помогает...витаминки нужны для поднятия боевого духа и придания сил))
Ну и успокоительные посоветуйте,а то на фоне вышеизложенного и беспокойного сна дочки я становлюсь мегерой)) глицин и валерианка как мертвому припарка)))
Волгоград
У нас в Волгограде зима обычно сырая и грязная)) мандаринки ем,но слабость не отступает))
Волгоград
При гв же можно,да? Он как раз у меня есть. Магнелис б6-оно?
Волгоград
Скажите,вот читаю инструкцию и там пишут что нельзя при гв...вы в какой дозировке пили?
Москва
Я пила в ампулах, и при беременности, и сейчас. Покупаю 10 ампул и курсом пью. Про ваш не скажу, не знаю, сейчас может подскажут в комментариях
Москва
Смотрите, на е-лактации все препараты с магнием с очень низким риском. А в инструкции написано, что магний проникает в грудное молоко. Но и кальций проникает же, как все витамины и микроэлементы. Ребенку же не будет вреда от магния, если вы по нормальной дневной дозе будете принимать.
Москва
Я вот купила элевит, кормлю ещё грудью. Т.к.волосы ужасно лезут, кожа какая то сухая стала. Помню беременная пила эти витамины, Было всё хорошо. А вот успокоительные кроме глицина и валерьянки наверное ни чего нельзя при га.
Волгоград
У меня кожа,ногти вроде ничего,а вот состояние организма пипец какое.. я тоже в беременность элевит пила,вроде ничего. А вам помогает?
Омск
От элевита может вес увеличиваться. Правда это во время беременности. Не знаю как при ГВ.
Москва
Ну мне не страшно если немного и увеличится вес. А то совсем похудела что то. Может и сынок будет витамин больше получать. Тоже худенький 10 мес 9кг.
Москва
Уже недели 2 пью. Усталости такой ней, незнаю витамины помогают или нет. Раньше не могла дождаться когда сын уснёт, с ног валилась к вечеру. А сейчас днем вообще спать не хочется. А на ночь он засыпает а я ещё Часа 2 лежу.
Волгоград
Моя тема)) только я всегда поздно ложусь, хоть и убитая напрочь.,
Тюмень
Элевит пила. Валерьянку я пила таблетками и курсом, а вообще лучше спать.
Волгоград
Да кто бы давал спать))) ночи у нас никакущие стали,а днем я только засну-дочь уже встает..от этого состояние еще хуже.а элевит в какой дозировке?
Тюмень
По 1 таблетке в сутки. Лучше спать и днем, хотя бы так. Ребенка уложили и тут же спать, иначе плохо.
Москва
Пью фемибион 2, он со 2 триместра и до окончания гв. Еще пью омега-3, это что в народе называется рыбий жир. Без них кожа слезает и губы тут же трескаются. По успокоительным не подскажу, мне оказалось достаточным принятие своей новой жизни и роли. Мята немного снижает лактацию, но я чай с мелиссой немного пила, потому что нравится. Еще когда нервно, я рисую, правда не умею, но все равно рисую, это у меня арт-терапия, умиротворяет. Сил вам и покоя, все наладится!
Читала статью, что витамины в странах ЕС то ли будут, то ли уже отпусаются по рецептам, потому что синтетические витамины могут навредить, а лучшая витаминка - это разнообразное питание, фрукты и овощи. Сама я не пью витамины, потому что вечно забываю их пить. После беременности допивала элевит, но очень нерегулярно. Вообще я за омегу-3 или рыбий жир
Шахты
Может вам кофе перестать литрами хлебать и дочка лучше спать будет???
Волгоград
Я с ее рождения пью кофе, дело не в нем. Возраст у ребенка такой, что сон беспокойный. У меня просто на фоне осени и гв упадок сил, вот хочу взбодриться.
