Обожаю мяту везде, в чае, пряниках, конфетах. Но перед родами подруга сказала, чтобы завязывала. Т.к. ГВ и мята не совместимы, якобы она подавляет лактацию. 9 месяцев держалась как могла, и вот сейчас задумалась. Неужели правда или все глупости?? Если честно вчера сорвалась и уже наелась мятных конфет
. Успокоив себя ., что в них скорее всего только ароматизатор. Хотелось бы послушать Ваши мнения и примеры.
Мята и ГВ
Лактация очень устойчивый процесс. Из-за одного негативного фактора при наличии правильного прикладывания и кормлений по требованию ничего никуда не пропадет. Чтобы от мяты был угнетающий эффект, ее отвар пить надо довольно большими объемами, что не сопоставимо с мятой как добавкой к обычной заварке или в качестве приправы.
пью чай с мелиссой чуть ли не с момента родов. С лактацией все ок. Думаю, что мята может повлиять только в самом начале лактации, а когда она установилась - от мяты молоко точно не пропадет (правда лучше все же знать меру в ее употреблении)))
Наши акушерки тоже советуют мяту для прекращения лактации. Я сначала боялась её пить, после года кормления решила, что всё равно теперь и стала пить мятный чай регулярно. И ничего, сыну уже 2,3 и до сих пор кормимся.
В кафе всегда беру мохито безалкогольный, там целы стакан мяты, сын не жаловался. Невозможно при правильной организации гв мятой подавить лактацию.
Кормлю пока 1 месяц и пью чай с мятой с собственного огорода. Никаких проблем. Старших кормила почти до 2-х лет и тоже не заморачивалась.
практически каждый вечер пью мяту. год и месяц- полет нормальный 
Все время пила чай с мятой-тоже ее очень люблю. Все норм, молоком до 9мес заливалась
Пью каждый день уже три месяца.Все порядке.Ни меньше,ни больше молока.