Завершения ГВ и вес мамочки

Все зависит от конкретного гормонального фона и генетической предрасположенности (если бросать все на самотек) Я лично ни разу не стройнела пока было гв. После завершения все уходило само, не зависимо от способа завершения гв. Со старшей завершила условно плавно, за месяц, среднюю кормила всего 10 дней, потом пару недель сцеживалась, пока все не сошло на нет, сына кормила до 3,9 лет. Первые три года активно, но как только начали сокращать гв, так и вес тронулся) так что в моем случае чем меньше гв, тем я легче) а есть кто худеет от кормлений. Все мы разные)

заканчивали постепенно, дочь сама постепенно отказывалась от кормлений,оставалось только ночное,но потом и ночью перестала есть и все. ничего не пила и не перетягивала. Грудь не наливалась. Вес набрала,так как привыкла жрать все и не поправляться на гв. А после завершения еще и стрессы заедала(( Теперь каюсь,да сделать ничего не могу. Силовые тренировки нельзя-варикоз,а то,что можно делать-слабо помогает. Но надеюсь,что уходящие 100 гр в неделю-две уходят навсегда и не вернуться с удвоением! Хочу 58 кг при 170см роста. Тогда и лицо и попа в правильном балансе. Если меньше-фигура девушки,а лицо 40 летней(((

Вес зависит исключительно от дефицита или профицита калорий! Считайте свой каллораж, дефицит 10-15%, соблюдайте бжу и будете худеть. Худеть не нужно, то питайтесь без дефицита. Во время активного гв закладывают 500 доп калорий. Если после завершения продолжать есть, как при гв, то будите поправляться. Все просто))

Мне кажется, тут много чего влияет - у всех разный организм и образ жизни. поэтому нельзя угадать наберете вы вес или нет. Главное, закончить ГВ без ущерба для здоровья, а для этого лучше не оканчивать его резко, это стресс для организма. Грудь перетягивать вредно. Таблетки я бы тоже пить не стала, особенно без коснусльтации с врачом. Лучше сцеживать до облегчения, постепенно молоко уйдет

Оба раза кормила до самоотлучения, не пришлось ни перетягиваться,ни пить таблетки, ни сцеживаться. Вес одинаковый, зависел только от моего питания : много ем-поправляюсь,слежу за питанием -худею.

Дело в количестве еды и активности и только. Осталась в прежнем весе

Я начала набирать вес как сократились кормления до 2-3 в сутки.

У меня мелкий отказывался сам постепенно, сначала от дневных потом от ночных, потом просто перестал есть и все, сцеживала по чуть чуть пару дней до облегчения и все, а теперт у меня резкая потеря веса, и поесть особо некогда и орнанизм видимо такой

Набрала 2-3 кг :( Постепенно сокращала кормления, без таблеток и перетягивания, в итоге даже сцеживать не пришлось

У меня пока само не уйдёт, ни каких таблеток не пила, набрала в течении года кг 10