Как правильно свернуть гв?

Доброе утро, девочки! Основной вопрос в заголовке, как свернуть гв? Врач мне сказала,что для начала нужно сцеживаться раз в день(я сцеживаю,грудь не даю), потом через день,потом через два и т.д. Сейчас я сцеживаюсь через день, но тяжесть в груди не проходит. Как бы это объяснить, особенно в правой груди чувствуется уплотнение,где-то около подмышки, которое после сцеживания проходит. Это уплотнение так и будет образовываться? И можно ли такое "молоко" давать ребенку? Оно почти прозрачное уже. Поделитесь опытом. Для информации: малышу 4,5 месяца.