Мамочки, кто пьет аптечные чаи для лактации, кто-нибудь ощутил реальный эффект от них? Как и что именно пьете? Отдельно от еды или вместо обычного чая, закусывая печенюшкой? В какое время суток?
а вы кушаете много? я как стало плохо есть, молока стало мало( сейчас лактогон рассасываю и кушаю много
Я ем очень хорошо, даже слишком, пожалуй.. С этой стороны не должно быть, по идее, проблем. Так как на диетах кормящих не сижу, в разнообразии еды себя не ограничиваю. Мне кажется, это какой-то психологический барьер что ли.. Как-то не могу я всей душой полюбить этот процесс гв.. Хотя очень стараюсь ))
ерунда эти чаи... Я пила всякие, но не для увеличения молока, т.к. его было в норме, но я не замечала чтоб молока становилось больше... Пила просто чтобы пить что-то, чтобы не простой чай или кофе, эти чаи просто на травках, полезнее, но толку нет...
Соглашусь про пользу. А обычный черный / зеленый чай и кофе совсем из рациона исключили? почему?
Неее, не исключала ничего. Кофе по утрам всегда пила, чай черный в принципе не люблю, пью зелёный, но в нем кофеина больше чем в кофе, много тоже вредно. А пить то для лактации много надо, вода не пьется как то, вот и гоняла чаи всякие, уже не помню названия...
пробовала лактафитол, для молока -фигня, а вот доча от него хорошо пукает, для этого теперь и пью.
Да уж, никогда не думала, что детские пуки (особенно когда не сопровождаются плачем) могут приносить родителям столько счастья :)
Вреда от таких чаев точно не будет. Полезнее чем обычный чай. Но на лактацию считается не влияет. Мне лично нравится пить чай с молочком (ещё с рд), хотя знаю что это тоже не влияет на лактацию.
Попробуйте не чай, а спец молочная смесь для кормящих. Мне очень нравилась, она вкусная, с витаминами и вызывает тепло во всем теле)
Чаи, таблетки, смеси для кормящих имеют лишь эффект плацебо, нет никаких данных об их эффективности.
Да,молока очень мало было,начала их пить и буквально на второй день все отлично стало.Почитайте о них в нете.
По мне так это все фигня.Мне реально помогли только таблетки,на основе маточного молочка,не помню как называются,в аптеке продают,не дорогие они.
Я пью. Хипп, бабушкино лукошко, шиповник, лактофитол . И таблетки апилак. Грецкие орехи .