Sos. Лактостаз.

Не миновал меня этот коварный зверь. Вчера легла спать все было хорошо. Ночью почувствовала боль в левой груди , решила что отлежала.... Но не тут то было. Утром к боли присоединилось покраснение. Ну я типо "опытная" дала эту грудь так сказать на завтрак думала все пройдет. Боль слегка утихла. Решила что фигня, но ближе к обеду самочувствие стало ухудшатся. Померяла температура. Что посоветуете?