Всем привет) девочки, где почитать про введение прикорма что то стоящее? Сразу по банке пюре давать не хочу, прикорм в шесть месяцев воспринимаю не как еду, а как знакомство. И сразу вопрос- а воду то нужно давать, когда начну знакомить с пюрешками?
Где почитать про прикорм?
Воронеж
Я четко следовала таблице ВОЗ (легко найти в интернете). Там расписан каждый день ,всего 90 дней. Воду нужно давать,иначе могут возникнуть запоры от новой еды. Сейчас моему сыну 9 месяцев,как раз на этой неделе последний новый продукт из таблицы даю. Тьфу- тьфу- тьфу,никаких высыпаний,аллергий не было. Воду сначала в не воспринимал(я просто предлагала). Но у нас гв по требованию,жидкости,видимо,хватает. Сейчас пьёт воду,немного,но скорее ради интереса. Пьёт из поильника(бутылку так и не понял). Сами порции(некоторые продукты) ест,конечно,поменьше,чем положено .Но я не насилую. Дальше буду так же вводить: на один продукт- 1 неделя. Только теперь голову ломаю,что давать дальше (таблица кончилась)😂😂😂
0
25.01.2018
Ответить
У ВОЗ нет таблиц, это всего лишь обыкновенная мама написала таблицу, если вы про мамузануду
0
25.01.2018
Ответить
Воронеж
Вы знаете,мне рекомендовал таблицу уважаемый педиатр в Москве (профессор). Поэтому я доверяю ему и его мнению (я же не врач). А сказал он именно так,что данная таблица разработана по рекомендациям ВОЗ. Таблица прекрасная,нам отлично подошла. Кто такая мама -зануда ,я не знаю 🤷♀️ Не думаю,что лучше пихать соки,давать по 5 продуктов в неделю или вводить все подряд,типа «на баночке написано с 4 месяцев». Считаю обоснованным ввод каждого продукта и последовательность.
0
25.01.2018
Ответить
Воронеж
Конечно,существует :) Каждая мама сама решает,что ей ближе,согласна с вами)
0
25.01.2018
Ответить
Воронеж
Вы можете найти ее в интернете,в любых источниках. Просто введите: таблица прикорма ВОЗ на первые 90 дней. Я,так же,как и все, нашла ее в сети,мне показалась данная таблица разумной. Затем я проконсультировалась у доктора,специализирующегося на питании детей ( у меня были вопросы к таблице относительно порций и отсутствия некоторых продуктов питания). Доктор подтвердил,что данная таблица в целом разработана на основе рекомендаций ВОЗ, и я смело могу ей следовать для начала. Конечно,обращая внимание на реакции организма ребёнка. Просто я такой человек,что мне вот четко надо,чтобы по граммам и продуктам. Как говорится,как доктор прописал. :)) Сейчас вот пойду за консультацией на следующие 3 месяца!)) А то бабушки уже были готовы компоты давать в 3 месяца,но я больше слушаю грамотных врачей )
0
25.01.2018
Ответить
Вбейте в Яндексе мамазануда прикорм и она выскочит
0
26.01.2018
Ответить
Я тоже в принципе считаю не плохой эту таблицу, единственное там не соответствие с нормами ВОЗ,объемы порций( по воз до года 125 гр), воз не рекомендует замену кормлений до года, основная пища грудное молоко или смесь. И пшенную кашу можно не раньше 1,6 лет. Если ее использовать для ориентира последовательности ввода продуктов, то да она хорошая
0
26.01.2018
Ответить
Воронеж
Я кормления тоже не заменяю. Ест,когда хочет,грудь.Да,вот с порциями овощей согласна точно,170 гр многовато за раз:) Про кашу вроде пшеничную нельзя,а не пшённую. Ну мы пока безмолочные Флёр Альпин едим,там пшенная с 3 злаками,которые простые:гречка,кукуруза,рис-всё пока нормально) Может,у вас есть полезная информация про питание с 9 до 12 месяцев? Так сказать,изучить вопрос. А то пока вообще не знаю, что предложить:/
0
26.01.2018
Ответить
Вообще общие рекомендации с 6 мес овощи, с 7 мес каши, с 8 мес мясо и фрукты, с 9 мес творог, с 10 биолакт. Про каши фото. 
А вообще очень рекомендую
Там про все,очень много полезной информации и адекватной
0
26.01.2018
Ответить
Москва
Спасибо) а вы воду прям сразу начали давать? Ну или например через неделю после начала? Я что то совсем не помню, как с дочкой делала...зато нашла свои записи по вводу прикорма ))
0
26.01.2018
Ответить
Воронеж
Начала предлагать понемногу сразу. Иногда забывала даже и предложить) Но,когда порции стали побольше,продуктов больше,стала уделять больше этому внимания,так как бывали и запоры. Но и сейчас,спустя 3 месяца,ребёнок не водохлёб,но стал сам пить больше (думаю,поильник нравится,поэтому пьёт, ради интереса))). И,конечно,я слежу,чтобы не было обезвоживания (смотрю количество пописов),и грудь даю ,когда он захочет.
0
26.01.2018
Ответить
Москва
Ну если грудь даёте, обезвоживания то не будет)))
Ох как все сложно, с гм проще))
0
26.01.2018
Ответить
Магдебург
А я приняла решение с 7 начинать. Нашла сегодня информацию (исследования), что у детей, получавших исключительно грудное молоко до 7 месяцев, как правило не было анемии между 1 и 2 годами жизни, в отличие от детей, получавших твердую пищу до этого срока.
0
25.01.2018
Ответить
Москва
Ну я особо не тороплюсь))) но сын жадно смотрит,как мы кушаем))) так что посмотрим) дочке стала давать в 6 с половиной, но уже забыла что и как)
0
25.01.2018
Ответить
Краматорск
Да, конечно, 30 младенцев - это очень мало для исследования, вполне могло быть и совпадением. И я так и не поняла, в чем связь именно с началом введения прикорма, нет никакой научной теории. Но попробовать, конечно, можно) У дочки была анемия в год, прикорм с 6 месяцев. Но у нее был ярко выраженный пищевой интерес уже в 5 месяцев, так что до 7 я вряд ли ждала бы)
0
27.01.2018
Ответить
Магдебург
Ну это только общий вывод из исследования. Для каких-то других предположений необходимы пробы (биопсия) кишечника, чтоб знать, что происходит с клетками, когда новая еда поступает. Не уверена, что это возможно.
Я нашла потом эту статью в педиатрической журнале Elsevier. Будет время, поищу оригинал работы. В библиотеку правда неохота.
А может еще подобные исследования поищу.
0
27.01.2018
Ответить
Москва
почитайте про педприкорм и Baby Led Weaning, это самые здравые системы на мой взгляд, хотя лучше всего что бы все-таки ребенок решал что и когда ему хочется начать пробовать.
Мы начинали просто с копашения в маминой тарелке, могла утащить рисинку, или кусок гречки, кусок картошки, окунуть пальцы в овсянку и попробовать на вкус))) Естественно вся еда была здоровой, без соли-сахара-специй. Месяцев с пяти могла дочке дать дольки яблока без кожи просто помуслякать, огурца, но конечно это все на коленях у мамы и под пристальным присмотром.
У нас до года-полутора основной едой все равно было ГВ, а вся остальная еда - просто в ознакомительных целях. До года - поощряли еду руками, с едой можно было и играть и делать что угодно - это и мелкую моторику развивает как ни что иное, и пищевой интерес очень высокий. Все что ребенок попробует и полюбит до года - он будет есть с удовольствием и потом. А где-то в полтора - пищевой интерес прекращается и по всей видимости развитие переходит в какие-то иные области, а есть ребенок соглашается лишь знакомые продукты, и следующий период готовности пробовать новое - уже после 3х лет, так что сейчас максимально изучайте все блюда семейного стола, все чем планируете кормить в дальнейшем.
Ну и не отказывайтесь от твердой пищи, в 5-6 месяцев ребенок уже может отлично жевать полноценную кашу деснами, может отмуслякивать кусочки фруктов и перетирать их во рту, ягодок.. Чем меньше пюрешек увидит ребенок - тем меньше вам придется ходить к логопеду, ну и у детей начинающих сразу есть твердую пищу, кто сразу вынужден жевать, а не просто проглатывать, идет правильное развитие челюстей и зубного ряда, так что пластинки и брекеты тоже не понадобятся.
Начинать изучать продукты конечно лучше с моно-еды: фрукты, овощи, крупы, ягоды. Потом можно добавить курицу, телятину, кролика, яйцо. Филе трески обычно деткам очень нрвится и лосось на пару. Я исключала полностью: свинину, баранину, бобовые (кроме зеленого гороха летом), все грибы, все молочное и кисломолочное кроме сливочного масла, все что содержит термофильные дрожжи, все что содержит разрыхлители, улучшители, консерванты, стабилизаторы, красители и т.д.
0
25.01.2018
Ответить
Москва
Спасибо) из своей тарелки не можем кормить- питаемся не очень правильно(( думаю себе и дочке буду теперь готовить отдельно от мужа, как и раньше)
0
26.01.2018
Ответить
Краматорск
Ищите статьи по естественному прикорму. Суть этой методики в том, что до года-полутора грудное молоко или смесь не заменяется прикормом, а остаётся основным питанием по требованию. А прикорм имеет ознакомительный характер, ребенку предлагают те продукты, которые принято есть в семье. Ребенок сам увеличивает объем своей порции, а не мама всеми судьбами пытается скормить ему "положенную норму".
Мне нравится блог в Инстаграм вот этого консультанта по прикорму
0
26.01.2018
Ответить
Москва
Спасибо)) не зная такой методики, у меня так ела дочка))точнее и не ела совсем)) до года и трех- видимо интуитивно)
0
26.01.2018
Ответить
Краматорск
Да я сама прочитала об этой методике, когда дочка уже ела все с общего стола. Оказалось, тоже интуитивно у нас был естественный прикорм.
0
26.01.2018
Ответить
Дармштадт
Гонсалез в книгах "мой ребенок не хочет есть" и "грудное вскармливание..." птшет о прикорме.
Вот тут статья, но книга первая намного яснее
0
26.01.2018
Ответить
