Как худеете на гв??

Я похудела. Перешла на пп, стала считать калории и следить за тем, когда и что я ем. Стала воды больше пить, меньше чая и кофе. Отказалась от сахара, выпечки, сладостей, конфет. Не ем после 20.00. Не ем жареное и жирное... за 3 месяца сбросила 6.5 кг.

После родов месяца 3 вес стоял. Потом я начала ходить в спортзал, сбросила 1,5 кг, и вес опять встал на 3 месяца. А с 6 по 7 месяц все вдруг резко слетело, ничего не меняла. Мне кажется, это в основном от гормонов зависит.

Я через полгода в добеременный вес вернулась без диет и спорта. Теперь осталось просто подкачать попу и пресс, чтобы красивенько было. Но у нас это скорее генетическое, мы все быстро в форму приходим. Если бы я не худела, то занялась бы спортом, а не ждала, что само сойдёт.

Вес быстро вернулся в добеременный, но внешний вид тела не нравится, мышцы слабые, ноги,попа-тощие,а живот есть😒Много ем и много,очень много двигаюсь,все время что-то делаю то по хозяйству, теперь сын егоза стал, много гуляю с коляской, недавно пошла на фитнес и поняла, что худоба никакой не плюс,мышц вообще нет, быстро устаю от самых простых упражнений,хотя раньше активно занималась спортом

Я что жру все подряд что одной гречкой с овощами питаюсь - вес стоит(((

Тут потолстеть бы хоть чуточку....

Я когда кормила дочь,сидела на строгой диете,она аллергик. Я реально почти ничего не ела,гречка ,индейка и чай без сахара. Но меня прям перло в разные стороны) когда дочке было 1,3 я начала худеть, ничего в рационе не убавила, только прибавила. А вес сам уходил прям на глазах. Я сделала вывод что движения стали активнее,беготня,собирание игрушек. Сейчас вот тоже вес в верх только ползет. Жду когда можно будет бегать с малышом ,а пока лежим и едим целыми днями.

К 5 месяцам ребёнка вес стал меньше , но к норме ещё -1 кг ,сейчас 49.считаю калории , не ем жареное .Я и до б питалась правильно .Сейчас больше себе позволяю . Спорт к 6 месяцам стал регулярным .До прежднего состояния тела ещё работать и работать ,но со стороны у меня все уже спрашивают секрет диеты ,но я -то знаю ,что тело ещё не восстановилось .

Тоже вес стоит. Как вышла из роддома так и все -58-59 кг, добеременный был 54. В зеркало смотреть противно ((( Что ем что не ем, изменений нет. Даже 2 недели на белковой диете сидела, толку 0

Тоже вес стоит , но я себе ни в чем не отказываю, и печенье и сливочное масло- его я вообще раньше не ела и зефир . Наверно с 3 мес начну соблюдать диету , т.к в зеркало смотреть страшно . вес сейчас 56, но! Живот большой и бедра