Девочки, я в первые стала мамой. Сегодня 9-й день после родов. Помогите с несколькими вопросами.
1. Грудь после прихода молока начала болеть. На пятый день было очень больно, ее распирапло. Молока много, ребенок не съедает. Стала сцеживать, замораживать. Постоянно массирую. Комков уже таких нет, грудь мягкая стала, но все равно болит. То в одном месте, то в другом. Прикладываю колыбельной, из под мышки и лёжа. Сколько еще продлится эта боль? Или так будет всегда? Чем можно её облегчить?
2. Меня знобит часто. Температуры нет. Ночью просыпаюсь вся мокрая, но вылезти из под одеяла не могу. Это норма? Температура меряется же на сгибе локтя?
3. Спать лучше тоже в бюстгальтере? Пробовала и так, и так. Больно все равно.
Спасибо за помощь