Всем привет!
Никогда бы не подумала, что буду молочной мамой и буду думать как закончить эту историю😁
Предыстория. ГВ с рождения малыша, молока много, судя по прибавкам в весе, хорошее/жироное. Ел по требованию. Около года стал сисечным фанатом - не только поесть, но и с удовольствием повисеть любит. Сейчас 1,2 года. Ест около 4-5 раз: ранним утром, днём, вечером и на ночь. При этом ест полноценный завтрак, обед, ужин, но порции меньше нормы. ГВ как перекус. Спит с 22 +/-30 мин до 5.30-6.00 без пробуждений, затем ГВ и до 8.30 сон.
Решила, что достаточно, моя миссия выполнена. Устала. Еле балансирую на минимальном весе уже год. Нужно сварачивать. Думала, что к моему фанатику применимы только экстренные и резкие меры, но хотелось бы мягкого отлучения. Поэтому решила попробовать сокращать постепенно.
Этап 1. Убрала дневные кормления. Заметила, что сынок без проблем может быть без груди весь день (уезжаю по работе пару раз в неделю). Как ни странно и удивительно для меня, прошло достаточно легко, когда вспоминает, переключаю внимание, отвлекаю. И уже 5 день, не ест днём. К вечеру грудь наливается и распирает, но он съедает за раз всё.
2 этап. Осталось самое сложное: убрать на ночь и раннее утро (5.30-6), которое продлевает сон до 8.30. Здесь возникают трудности, как это делать не представляю. Всегда ест перед сном, потом сползает и засыпает сам. Нужна альтернатива.
❓Посоветуйте, пожалуйста, чем заменить кормление на ночь?
❓Как убрать ранее утреннее кормление?
Поделитесь своими историями.
