ДД кто на ГВ пьет витамины общие, вы всегда их принимаете или курсами? Спасибо
На ГВ надо питаться разнообразно вкусно и питательно. Я только витамин Д принимала, так как ребенок свою дозу из молока получал и надо было свои запасы поддерживать
Белко, с питанием какая-то задница, если честно 😁 вообще не понимаю что можно, а что нельзя. Один говорят одно, другие другое... С ума сойти!!! Я запуталась, у дочки газики, я вся на нервах.....как разнообразить питание, если ни черта нельзя🤷♀️
Постоянно пью
Сначала допивала ФЕМИБИОН 2, который остался с беременности, потом купила элевит кормление, сейчас уже второй курс пью витажиналь.
Я по своему состоянию смотрела. Роды были с осложнениями, поэтому долго восстановливалась. Пила Элевит пронаталь, Элевит кормление не зашёл. Ферлатум фол с контролем уровня гемоглобина и ферритина. Кальцемин, если в рационе мало молочки. И это при учёте, что никакой диеты на гв не соблюдала, а то некоторые не грудке и гречке сидят, так там витамины надо горстями пить, а то развалишься.
Фемибион 2 допиваю, потом элевит кормление. Ещё хочу проверить ферритин и гемоглобин, тк склонна к анемии, и может железо добавить
Элевит кормление весь период кормления , кальций так как начело ломить зубы и за болели кости, и железо 2 недели убойная доза сорбифер дуролес на третий месяц после родов.
Солгар Пренатабс и Железо от Солгар (его курсами), витамин Д