После завершения гв болит грудь

Всем привет, завершили гв 16 марта. Три раза приходилось сцеживаться из за того что левая грудь сильно наливалась и болела с одной стороны. Когда третий раз раз сцедилась (21 марта) полностью, стало намного легче и практически не болело. Грудь сейчас мягкая но та сторона на левой все равно при надавливании болит. Чем помочь от боли?