Завершение ГВ. Действия мамы?

Девочки, подошел к концу один из самых прекрасных моментов в жизни, этап грудного вскармливания. Это было чудесное время! Грустно от этого, но время пришло, ведь малышке почти 2 годика.

Отлучение прошло мягко, видимо идеальное время подошло. Дочка осознала, что всё, завершили, и больше не просит. Я думала, что будет сложнее в эмоциональном плане. Научились засыпать без груди: бутылка молочка и спинкой к маме))) Сон еще совместный, но это следующий этап.

Итак, прошло 11 дней от последнего кормления. За это время я раз 5 сцеживала буквально по чайной ложке с груди, когда было ощущение полноты и напряженности. Естественно, грудь давно не наполнялась уже при кормлениях и молоко приходило в моменте сосания, всегда была мягкая и спокойная. Сейчас у меня ощущение распирания, но попрежнему она мягкая и безболезненная. Все еще есть желание сцедится. Поэтому есть и вопросы. Подскажите, как долго происходит процесс перегорания? Стоит ли принимать препарат для подавления лактации при ощущении наполненности? Когда размер груди спадет? После ГВ нужно посетить маммолога?