Завершение гв в 1.2. Прошу подробного алгоритма

Девушки, расскажите прям подробно, пожалуйста, как завершить гв? Тут давеча был вечер, когда с дочкой долго гуляли и она съела много печенек и воды, потом грудь немного поела и спать легли, так я утром обнаружила, что у меня лактостаз правой груди. Год кормлю и ни разу не было. За сутки рассосала, к счастью. А как же завершать? И вообще в принципе относительно ребёнка что делать? Соски не сосет, смеси нельзя - аллергия на молочку, прикорм ест прекрасно и постоянно, мне кажется, готова есть 😂Скоро едем на море, по приезду хочу начать сворачивать, кормить очень надоело, плюс у меня в сентябре вылезает хроническое заболевание, до гв была длительная ремиссия, в том году опять выскочило, очень не хочется повторения, потому что возможно придётся ложиться в больницу( Да и нужно пить таблетки для жёлчного, с которым у меня беда после беременности, врач сказал, если не лечить - камни и операция. Ну это так, поделиться отступление.
Засыпает дочь, если не в коляске, то на груди. Про ритуалы понятно, стараюсь ей песенки петь на каждое засыпание, чтобы ассоциация была. Прошу практически советов как свернуть, не растягивая это на месяца