Всем привет! До беременности пила курсами 5-HTP, мне очень нравился эффект (менее нервозная, отсутствие ПМС, хороший сон и т д), а сейчас на ГВ я просто вся рассыпалась т морально и физически.
кто-то пил гидрокситриптофан на ГВ? Е-лактация неоднозначно пишет, что когда-то попалась испорченная партия и все. То что повышает пролактин, да, это я тоже заметила в прошлый прием, но на гв вроде и не страшно, нет?
знаю, что точно можно пить магний, а остальное? Кальцемин адванс кто-то пил? Gentle iron solgar?
