ЖКТ после родов

Мне фитомуцил помог сразу после родов, ближе к месяцу стул пришёл в норму. От дюфалака были только газы в животе, его не советую.

Прежде всего стоит следить за питанием, питьевой режим усиленный. От геморроя я ставила свечи натальсид и релиф, от запоров, я пила регулакс полным курсом, свекла, чернослив, кефир каждый день. Обязательно свежие фрукты, овощи каждый день в рационе. Консультация проктолога не помешает

Клетчатка нужна, побольше овощей

Клетчатка типа Оптифайбера, Фитомуцила.