Завершение гв

Подскажите пожалуйста, завершили гв в 1.8 года, резко ( вернее у нас оставались только кормления на дневной сон и ночной, понимала что еще мягче не получится завершить). Молока было достаточно, спустя сутки грудь начало распирать, стала сцеживать вечером перед сном и с утра, делать массажи но грудь побаливает.

Если ли какие-то мази чтобы снизить боль, или только сцеживанием спасаться и массажами? Через сколько это распирание уйдет?