Пишу больше себе на память, но вдруг опыт кому-то будет полезным. Учитывая, как тяжко мне далось налаживание ГВ в самом начале и каких ужасов я наслушалась от мамы и подруг о завершении, готовилась к худшему. А всё оказалось легко и плавно, что до сих пор не верится.
Итак, этапы.
До 6 месяцев только грудь, без сосок и бутылочек (дочь не взяла), как следствие, без смеси и сцеживаний. Кормление по требованию, начинали с интервала в 1,5–2 часа, к полугоду можно было 3 часа выдержать. Я особого удовольствия от процесса не получала, но и выбора не было.
6 месяцев — начало прикорма, овощное пюре. На ГВ не отразилось, даже когда дочь съедала по полной банке.
7 месяцев — начали давать безмолочные каши, к концу месяца одно кормление (второй завтрак) ими заменили.
8 месяцев — добавили мясо. Заменили постепенно второй приём пищи прикормом (баночные овощи + мясо).
9 месяцев — добавили кисломолочку (кефир и творожок). Постепенно (к 9,5 месяцам) перешли на «взрослый» режим с тремя приёмами пищи в виде прикорма (завтрак, обед, полдник) без перекусов и прикладываний между (интервал 3,5–4 часа). Осталось ГВ на ночь (ужин) и 3 раза за ночь.
10,5 месяцев — убрала 3-е ночное кормление. Инициатива была моя: хотелось начать спать хотя бы по 3 часа подряд + дочь уже не ела полноценно, больше облизывала грудь и успокаивалась так. Первую неделю она просыпалась как по будильнику, мы обнимались, болтали, пели песни. Дочь хныкала, просила грудь, но дурниной не орала. В первый раз уснула через час, второй — через 40 минут, третий — через полчаса и т. п. Через неделю уже не просыпалась.
11 месяцев — заменили ужин на прикорм (каша/овощи + мясо). Ушли от банок на постоянке и разводных каш, начала готовить сама, давать кусочки (да, так поздно).
12 месяцев — практически перестали блендерить/разминать еду, частично начала есть с общего стола.
13 месяцев — убрала 2-е ночное кормление. По тому же сценарию, что и первое.
14,5 месяцев — дочь отказалась сама от последнего ночного кормления. Просто перестала просить грудь ночью — просыпалась, обнималась, держалась за руку и засыпала дальше. Никаких лактостазов и сцеживаний с моей стороны не потребовалось. Гормональных всплесков тоже не почувствовала. Тишь и благодать. Последнее ВБ тоже подросло, поэтому добавили после ужина ещё кефир перед сном.
Знаю, что это далеко не эталонный сценарий и мне, видимо, очень повезло с отменным аппетитом ребёнка. Я, с одной стороны, рада, что мы прошли все без особого стресса и я теперь могу пропустить бокал вина или выпить обезбол, хотя и малость волнуюсь, что сезон вирусняков деть встретит «самостоятельно».
