Дочки обе лежат в опн, сегодня на второй день пришло молозиво ,я вечером сцедилась молокоотсосом,каждой получилось по 2мл,я знаю что лактация будет разгоняться. Как грамотно ее разогнать для двоих детей?тепепь я должна каждые три часа расцеживаться и ночью? После молокососа появились не очень приятные ощущения в сосках ,как их можно избежать?может я перестаралась,или так и должно быть? Малышки еще маленькие совсем по 2200, думаю не скоро их переведут из опн))) расскажите пожалуйста
Лучший ответ
Новосибирск
Ночью обязательно сцеживаться, молоко ночью вырабатывается активно.
Когда я сцеживалась в роддоме, тоже болели соски
0
26.03.2026
Ответить
Липецк
Счастливая Женщина , и как спасались ? Это пройдет? Может с ланодином лучше будет
0
26.03.2026
Ответить
Новосибирск
Stasia, я не правильно сцеживалась , повредила протоки видимо. Надо массаж прям делать перед этим
0
26.03.2026
Ответить
Москва
Перед сцеживанием принимаем теплый душ, либо делаем массаж по лимфе от основания к переду.Сцеживанмся в общей сложности 30 минут, можно молокоотсос на 2 груди, либо если с одной насадкой 7-7-5-5-3-3 это минуты. Ночью в 3 часа самый пик выработки, сцеживаемся. Вес очень хороший у деток, все будет хорошо.
0
26.03.2026
Ответить
Камень-на-Оби
Вес хороший) про сцеживание не скажу, а по разгону лактации все делала максимально, прописалась с ними в кровати на месяц, чаи специальные и висение на груди. Но мы все равно на св росли, мне чего-то не хватило.
Пусть у вас сложится отлично)
0
26.03.2026
Ответить
Санкт-Петербург
Я почти месяц сцеживалась каждые три часа и днем и ночью для разгона и сохранения лактации пока дочь в ОПн была одна. Перед и в процессе очень помогал теплый душ и лактационный (или как то так) чай травяной. Все будет хорошо ❤️
0
26.03.2026
Ответить
Липецк
Для смягчения сосков можно попробовать ланолиновый крем, очень хорошо помогает
0
29.03.2026
Ответить
Смачивайте соски перед сцеживанием каплей своего молока, чтоб сосок эластичный стал и не так травмировался. Важно правильно подобрать воронку молокоотсоса. Перед началом лимфодренажный массаж - поглаживания от соска к периферии, затем легкая гимнастика для груди, перемещаете ее вправо влево, вверх вниз , по кругу, колбаской покатать, потрясти слегка,вибрация, постукивания. Все это помогает расшевелить протоки и дать возможность молочку свободно сцеживаться. Сцеживайте каждые 2часа днем, по 20-30мин на обе груди чередуя, ночью переправы 3-4 часа, с 3 ночи до 7 утра идет самая выработка пролактина.