Грудь болит

А болит вверху где грудь к подмышке идет сверху и чуть сбоку? если там, то это мышца может быть, если вчера делала отжимания или упражнения с гантелями, а если ближе к соску это уже другое. Проверь попробуй сделать отжимание если чувствуется мыщца и болит именно там, то скорей всего она.

Я тоже на фитнес хожу и у меня таким образом мышцы болели.Я сначала тоже перепугалась,что лактостаз начался(было уже один раз),начала сцеживаться ,компрессы делать,только на следующий день поняла ,что от занятий.

у меня тоже было такое

я напуганная предыдущим застоем молока (за 2 недели до этого) начала активно сцеживаться, массировать и чаще прикладывать ребенка, пару раз делала компрес с капустой

ттт, вроде прошло

не хочу напугать, но когда у меня был лактационный мастит, сначало тоже болело, а уплотнений небыло. Потом оно появилось. Лучше сразу к врачу на всякий случай