КТО ЗНАЕТ МОЖНО ЛИ ПАРИТСЯ В САУНЕ ПРИ ГВ?
я начала ходить через 3 месяца, все ок. Греюсь много и парюсь как раньше. Очень полезно для ГВ, т.к. стимулирует выделение молока. при посещении сауны и бани, молоко исчезнуть не может
Спасибо, нам почти 4 мес., уже не могу терпеть, а сколько Вы находитесь в парилке?
захожу через каждые 20-25 минут 3 раза по 7-10 минут (можно больше, зависит от состояния), потом 15-25 минут отдыхаю и иду париться, тоже 3 захода. Обливаюсь из купели:)))
можно. Только нужно учесть, что при этом выделяется очень много жидкости вместе с потом , поэтому нужно пить много воды, чтоб молочка меньше не стало )) Только конечно без фанатизма :)
У моей подруги наобарот пропало молоко,так что лучше уточнить у врача я думаю.Некоторые и беременные парятся,а я не рискую,хотя и хочется...
Я это сделала))) Молоко вроде на месте, на следующий день наоборот залило!