Девочки помогите....

Здраствуйте!!! нам всего полтора месяца и я незнаю как я умидрилась довисти до того, что молоко у меня совсем мало стало, проктически нет....а первые дни было так много....так жалко...ребенок родился 4500/55 и первые дни педиатр в роддоме прописала смесь объяснив и убедив меня что ребонок страдает и то что у меня есть очень мало....ну вообщем домои приехали молока было достаточно...но так как у меня и старшие дети приходилос и о них заботиться...вообщем на месте не сидела бегала, бегала, да и место жительство пришлос поменять...в результате детей в сад водит 30 мин. пешком и обратно так же....короче нет теперь молока .....что делать смесь даем, ребенок груд сосет..не отказывается... как мне востоновить лактацыю...чаи пила, не помогает...девочки что еще можно зделать чтобы привести лактацыю в норму. Да признаю схалтурила... я знаю что я виновата ....но должен же быть способ востоновить все....помогите мне советом....зарания спасиба...Да первых двоих детеи кормила как положенно.........