Как сцедить побольше молока?

КАК ЗАСТАВИТЬ МОЛОКО ЛИТЬСЯ БЫСТРЕЕ На самом деле для того, чтобы молоко начало литься, часто достаточно лишь небольшой стимуляции груди. Но некоторым женщинам помогают добиться бОльших объемов сцеженного молока определенные хитрости - зачастую каждой что-то свое. Предлагаем список различных приемов. Чтобы включился рефлекс окситоцина и молоко, которое накопилось, полилось из груди, лучше всего максимально расслабиться. Вы уверены, что у вас все хорошо, есть молоко. Оно хранится в миллионах мешочков, заполняющих вашу грудь. Вы устраняете любые источники боли и тревоги, забываете о них на время. Можно сесть спокойно в удобной позе, выпить теплого питья (но не кофе). Если есть возможность, пусть кто-то из близких сделает массаж шеи и спины, что поможет вам расслабиться. Многим помогает смотреть на фотографию ребенка или даже слышать его плач, если возможно - смотреть на самого ребенка или даже держать ребенка на руках, прикасаясь к его нежной коже и улыбаясь ему, разговаривая с ним. Дайте волю приятным мыслям о ребенке. Можно согреть грудь - например, положить на нее теплый компресс или принять теплый душ. Неплохо какое-то время стимулировать соски, слегка потягивая или покатывая их пальцами - это очень действенный способ вызвать рефлекс окситоцина. Иногда помогает представить себе брызжущие струи воды, например, водопад. Некоторым женщинам помогает, если они мягко похлопывают по груди кончиками пальцев или расческой. Некоторым женщинам помогает, если они мягко проводят по груди по направлению к соску сжатыми в кулак пальцами. Можно также делать массаж груди. Начиная сверху, проделывайте пальцами круговые движения на груди, по несколько секунд и затем сдвигаться по кругу. Нажимайте столько, сколько нужно для приятного ощущения. Массируйте по спирали вокруг груди по направлению к ореоле. После этого можно сделать легкие поглаживания от края груди к соску, по всей окружности груди. Вот примеры массажа груди перед сцеживанием - ролик http://www.youtube.com/watch?v=oXtlqY002s0 , описание (другой метод массажа, тоже очень эффективный) http://www.mleko.ru/index.php?pid=4 РУЧНОЕ СЦЕЖИВАНИЕ - Сядьте или встаньте удобно, держа сосуд близко от груди. - Положите большой палец СВЕРХУ ореолы (околососкового кружка), а указательный НИЖЕ ореолы напротив большого пальца. Остальные три пальца руки поддерживают грудь. - Слегка надавите большим и указательным пальцем на грудь, как вы вдавливая их в глубь груди, погружая в нее сосок. Не не слишком глубоко, чтобы не пережать протоки. Затем большим и указательным пальцем сжимайте участок груди за соском и ореолой. Нужно надавливать на те самые фасолины-расширения протоков (правда, их не всегда можно прощупать, но если вы прощупали их, нажимайте на них). - Нажимать и отпускать, нажимать и отпускать. Процедура не должна причинять боль. Если все-таки процедура болезненная, значит техника сцеживания неправильная.- Сначала молоко может не появиться, но после нескольких нажатий оно начинает капать. Оно может течь струей, если рефлекс окситоцина активный.- Подобным же образом нажмите на околососковый кружок с боков, чтобы убедиться, что молоко сцежено из всех сегментов молочной железы.- Избегайте трения кожи пальцами или скольжения пальцев по коже. Движения пальцев должны быть больше похожи на катание.- Избегайте сжимания самих сосков. Надавливанием на соски или толканием их молока не сцедить. Это то же самое, как если бы ребенок сосал один только сосок.- Сцеживайте одну грудь не менее 5-6 минут, пока не замедлится поток молока; затем сцеживайте вторую; затем обе повторно. Можно каждую грудь сцеживать одной рукой или менять их, если устали. Наиболее эффективная схема сцеживания - 5+5, 4+4, 3+3, 2+2, 1+1- Важное условие - сцеживать должна сама мама, т.к. другой человек, особенно непрофессионал, может повредить грудь или травмировать. - Важное условие - не смотрите в емкость для сцеживания! Исследования показали, что таким образом (не глядя в емкость) можно сцедить больше молока. Сцеживание молока надлежащим образом занимает 20 - 30 минут, особенно в первые несколько дней, когда еще может вырабатываться мало молока. Важно не пытаться сцеживать молоко за меньшее время.прекрасная анимация! http://breastfeeding.narod.ru/expressanim.html http://www.youtube.com/watch?v=bT87qlevN-M сцеживание молока - как молокоотсосом,  так и руками.

С ручным молокоотсосом такая фишка: надо минут 5 качать, пока прилив не придет. Я тож сначала думала, что он не качает, а потом как-то раз решила на принцип пойти. В итоге - 50 мл из одной груди за 3-4 минуты!!!!!!! после 5-7 минут качания "в сухую". Попробуйте обязательно! Может и вам удастся.

Свет, я сцеживаюсь с утра, когда молока побольше. Сначала даю Кате грудь, когда основной голод утолен, она начинает уже отвлекаться, я начинаю параллельно сцеживать из второй груди ручным молокоотсосом. Чуть-чуть покормила, чуть-чуть сцедила. Ведь оно так и получается, что когда одной кормишь, из второй тоже подтекает. А ребенок лучше всего стимулирует лактацию (я где-то читала, что девочка на работе с фотографией малыша сцеживалась))))) Короче, у меня с одной груди где-то за полчаса получается 100 мл.

))))))))))Я сцеживаюсь ручным молокоотсосом за 2 часа 40 грамм с обеих,а сын насасывается))Не печалься,тебе надолго уезжать?Может ему хватит?Мой муж справлялся.

сеживаться ночью или прямо во время кормления но честно говоря я после 5 мес тоже уже ничего не могла сцедить и если отлучалась покупала готовую смесь

я сцеживаюсь ночью, через 2 часа после того как он уснет....в другое время нацедить ни руками ни ручным ни электрическим молокоотсосом нереально

я сцеживаюсь в течении дня и всё в одну бутылочку...в холодильнике можно молоко хранить не больше 3-х дней.если в марозилке то 3 месяца.(Нам в роддоме рассказывали..)