эпопея ГВ

Чет не надолго тебя хватило)))) Посоветую тебе пока доче месяц не исполнится (это не так уж и много) соблюдать строгую диету. А потом по чуть-чуть что нибудь пробывать. Я сахар заменила на фруктозу. Пила слабозаваренный черный.Моцареллу наверное можно (она не жирная.да она вообще ни какая :)), т.к обычные сыры можно. Фрукты- зеленые яблоки, бананы. А так я вообще первые 3 месяца ела вареную грудку, бульон куриный,яблоки-бананы,гречку,овсянку на воде, сыр. Т.к очень боялась сорвать доче живот. И колики у нас были! Страшная вещь( 

если не хочеш проблем с газиками, коликами, аллергией и прочей белибердой, то: 1 месяц - каша гречневая, пшенная, рисовая (хотя может быть запор), вареная говядина (суп из нее же), печенье "Мария" или "Зоологическое", чай черный можно с сахаром, белый (не черный) хлеб с маслом и сыром (осторожно, т.к. ребятенка может пучить). Зеленые яблоки печеные (я ела и свежие без кожуры, но многие нет). Банан 1 в день. А потом (после 1 месяца) по чуть-чуть пробуеш, и если нет реакции, то можеш есть.
Из сладкого ем еще халву. Фрукты - груши. Помидоры желтые. Морепродукты - только морская рыба запеченая в духовке без ничего - кальмары и т.д. - сильные аллергены. Мысли не надо, лучше овсянку (и попробуй сначала немного) - у нас газики от нее были. Авокадо и айву тоже попробуй немного, но позже.
Укроп, зеленый салат - на ура. С молочными продуктами - кефир, молоко, творог - тоже осторожно. на молоко бывает аллергия. Кабачки, баклажаны тушеные можно
Виноград, капусту, бобовые, цитрусовые, всякую химию, сама понимаешь, нельзя. Мед и шоколад аллергены сильный, но я знаю, многие едят. Так что можеш пробовать, но не в первый месяц-полтора точно.

Удачи и сил! Скоро привыкнеш! Не все так плохо.

пробуйте все что вам пожелается, если у вас нет семейной аллергии. Начинайте с маленьких доз: сгодня столовую ложкуили 1 кусочек - смотрите если все нормально,завтра пробуйте 2 кусочка или 3 ст. ложки.Так 3 дня - если ничего не высыпало значит все ок! каждый день пробуйте только 1 новый продукт.

Я начинала с мяса, безглютеновых каш, любые овощи, кроме помидор и огурцов - на них были газики. К 1,5 мес. ела почти все кроме явных аллергенов и газообразующих. В 2 мес. лопала черешню и персики килограммами, пироги и булки :) А с 3-х мес. ела вообще все что люблю, в т.ч. шоколад, любые ягоды, клубнику, малину короче все! Торты, пироженые, суши все что мне хотелось!

Главное чтоб у ребенка не было никакой реации а есть можно все

1.не знаю

2.чуть-чуть можно

3.можно, но лучше зеленый

4.от них может пучить

5.пастилу, юбилейное печенье классическое 1-2 шт, если у малыша нет реакции.

6.можно, но не много, тк очень жирное

7.белок очень сильный аллерген, лучше избегать

8.печеное яблоко, банан

вареная гречка, иногда рис, кабачки на пару, болгарский перец зеленый на пару, отварное мясо, картошка вареная иногда, овсяная каша, творог обезжиренный вот практически все мое меню на первые 3 месяца ГВ)

Юля, я кушала ВСЕ абсолютно, ну кроме соленого-копченого.... Все что пишишь, можно, морепродукты ограничь - не объедайся, там высокая концентрация белка. А вообще молоко не из желудка набегает а из лимфы - составляющая крови. Никого не слушай, следи за малышом и все будет в порядке. Чаи гоняююю.. Борщи и супы всякие, мясо-рыба гриль часто, яйца на завтрак по одному, выпечка, печенье и прочее))) фрукты - овощи все. НО - это при условии, что ты во время Б все это ела без реакции.

Я ем практически все, кроме откровенной химии.
Начинала с достаточно жесткой диеты, постепенно вводя новые продукты. Сейчас и селедка и всякие фрукты и всякие сладости (правда индийские сладости есть не решилась, ограничилась нашим шоколадом).
Так что дерзайте!

Морепродукты пока точно нет, они могут аллергию вызвать. Мюсли могут газики нагнать. Сахар можно, но немного.

Я ела все за исключением всяких магазинных тортов-пирожных с сомнительным кремом, красной рыбы и помидоров. А вообще пробуйте по чуть-чуть, смотрите на реакцию ребенка и будет Вам счастье)

Я ела практически всё! Ну из фруктов только яблоки, груши, бананы и не очень много. Морепродукты лучше чуть позже, могут быть сильным аллергеном. Остальное - можно точно.

когда ела варенку(колбасу)ребенка высыпало и торт с масленым кремом(газики)колбасу до сих пор не ем,все остальное ок))

у наас сначала были газики от огурцов, зеленых яблок и мороженого - мне так казалось. Но со временем я поняла, что колики от моего питания вообще не зависят. Ем -есть газики, не ем - тоже есть :) И я перестала париться ела все и давала детю эспумизан, саб-симплекс и прочее... Колики просто нужно перерасти

Да все можно по чуть-чуть, но только после месяца