Как не стать шопоголиком?

я обратила внимание, что много ненужных покупок делаю в период неудовлетворенности собой или поведением мужа. в такие моменты у меня внутри звучит голос "ты этого достойна, люби себя, позволь себе")) стала это отслеживать и пресекать.

Не считаю себя шопоголиком,хотя спонтанные покупки иногда бывают,например идешь в магазин за кофтой а там акция три по цене двух,да еще и скидочные позиции учавтвуют,так что из распродажи выбрала 4 позиции т купила!получилось опять же ооочень бюджетно,но в планы не входило! А в общем шмотки по необходимости если нужно что то обновить за изношенностью,обувь по необходимости!посмотрела все ли на сезон есть и до лета утановка вещи не плокупать!откладывать на нужности летнии!игрушки приняла решение брать по праздникам и по мелочи в течении месяца,книги заказывала до 3х лет сейчас сформировалась база которую можно менять не напригаясь и не уставая от одного и того же!с косметикой вообще минимум редко и не тянет хочу сказать!даже денег жалко!да и вообще наверное как было сказано это в крови,пожалуй соглашусь!транжирой надо родться,можно и стать ей конечно если финансы позволяют!а так себя можно дисциплинировать и прилично экономить не нуждаясь в пяти помадах)

Я просто покупаю то, без чего не обойтись, внимательно анализирую каждую хотелку и в итоге принимаю решение. По одежде: осенне-зимнюю одежду и всю обувь стараюсь брать заранее на распродажах. Запасной зимний комбез для горок покупаю на авито б/у. Одежду на каждый день и на лето покупаю на распродажах и в Ашане. Знаю, что нужно по количеству ребенку и просто меняю вещи, когда он вырастает. Игрушки стараюсь не покупать, только важные: например, новые фломастеры для икеевской доски или глобус. Всякие самокаты-снегокаты-беговелы-коньки нам дарят (я заказываю), их тоже считаю важными. Книги выбираю долго и внимательно, ограничиваю себя в количестве, так как у нас достаточно долго каждая читается и я исхожу из количества 2 - 3 книги в месяц.

Кризисный менеджер в инете смотрю-настраиваю себя не покупать лишнего.Сайт флайледи..Форум.Раздел Финансы...и там любая тема,как книга,причем написанная разными авторами.

не хожу в магазины ))

Сходите к психологу и попробуйте разобрать, какую вашу неудовлетворенную потребность вы пытаетесь так реализовать. Нехватка любви/сильных эмоций/приятных ощущений/смысла в жизни...

На одежду цена должна быть со скидкой не менее 40%, чтобы я ее купила. Состоявляю примерный список одежды по сезонам. Особенно детской. И стараюсь составлять гардероб так, чтобы все со всем сочеталось. То есть, никаких оранжевых брюк и розовых курток в один сезон. Покупаю только на распродажах. Сейчас дочь уже одета на лето. Осталось только обуви докупить и пару футболок. Я шопоголик, поэтому стараюсь минимизировать последствия болезни.

У меня просто нет такого желания...система потребления абсолютно не привлекает, у меня совершенно другие приоритеты и не хочется тратить на это время

Найти другие приоритеты, у меня например есть только желание скупить все авиабилеты, круизы и путёвки какие попадаются, а к одежде спокойно отношусь, покупаю только необходимое.

Беру все на больших распродажах. Часто, но не так затратно